bai de sare pentru pierderea in greutate la domiciliu - plus sodă și ace
bai de sare pentru pierderea in greutate la domiciliu - cel cu cele mai bune instrumente. După aplicarea băii, pielea este proaspăt, moale, suplu și elastic. În plus, procedura de a face întindere mai puțin vizibile sau chiar le elimină.
Cât de util bai de sare
Sarea are un efect osmotic (curățare). În timp ce în formă dizolvată, se îmbunătățește circulația sângelui, elimină excesul de lichid, curata toxinele. Pielea incepe sa absoarba mai bine de oxigen, devine mai elastică.
Informații! bai de sare consolida sistemul imunitar, util pentru răceli, reumatism, tuse, boli ale articulațiilor.
bai conifer-sare au un efect calmant, scuti oboseală. Ele sunt utile în tulburări nervoase, acestea sunt luate pentru a stabili starea de spirit sub formă de extract de pin - un instrument minunat aromaterapie.
Cum sa faci o baie de sare
Ideal pentru umplerea baie - este rulat în sare în saci de bumbac, care apoi sunt substituite cu jet de apă.
Bună utilizare sare alb simplu, din moment ce culoare are multe coloranți și aditivi de parfum.
Ia-o baie într-una (posibile două zile). Durata procedurii de adoptare este de 20 până la 30 minute. Cursul de tratament - 10 sesiuni. O sesiune este pierdut aproximativ 0,5 kg. greutate.
Mai mult decât atât, după tratament, pielea devine, microelementele utile saturate moi, îmbunătățit metabolismul.
Pentru a lua o baie de sare, trebuie să curățați bine frecarea pielii. Sarea se adaugă la o sută de grame la 1 kilogram. Totul depinde de rezultatul dorit.
Ca măsură preventivă o sumă mai mică, și pentru efectul terapeutic de sare dura mai mult.
Important! În timpul procedurii trebuie să urmați starea pielii.
În caz de iritare, este necesară reducerea dozei. De asemenea, este util în baie de sare adăuga uleiuri esențiale. Această procedură se face la 35-39 de grade.
Amintiți-vă. cada fierbinte frumos relaxant, rece și au un efect tonic.
Sare de baie luată de două ore după masă. După procedura, aveți nevoie de un masaj bun un prosop, înveliți-te și macerat timp de cel puțin o jumătate de oră.
Principalele metode de gătit băi de săruri
bai de sare Soda
Foarte ieftin și destul de ușor pentru a pregăti calea baia de sare de sodiu pentru pierderea in greutate.
Baie nevoie de 500 de grame de sare (utilizează mare) și un pachet de sifon (alimente). Temperatura apoasă proceduri trebuie să fie de 37 ° C.
Sare în combinație cu sodă combaterea activă chiar și cu foarte rulează zgurificării, conduce la sistemul limfatic normale ajută la îmbunătățirea stării generale a pielii, un loc de muncă bun cu țesutul bătătorite pe calcaie si coate.
bai de sare de rășinoase
Fiți conștienți! Ace - acesta este cel mai bun ajutor pentru toate pierde în greutate. Acesta cuprinde un micro și macro, acizi, taninuri, rășini și mai multe vitamine.
Datorită compoziției saturate, ace utilizate în mod activ în industria parfumurilor și farmacologie.
Pentru băi de săruri de conifere folosite ace sau extracte naturale sub formă lichidă sau uscată. substanță lichidă, aveți nevoie de 50-80 ml. și uscat - una sau două comprimate.
Bună îmbunătățește efectul terapeutic de sare de mare: 200 litri de apă necesară kilogram de sare. Ia-o baie timp de 20 minute, la o temperatură de 35-36 grade.
Important! Nu ar trebui să fie scufundat într-o baie de ansamblu - piept ține la suprafață. La sfarsitul zonei intime de clasă, se spală sub jet de apă.
O astfel de procedură va ajuta să piardă în greutate, calmeaza sistemul nervos, întineri pielea, scuti oboseala, crește imunitatea.
Cum se prepară un amestec de conifere de
Pentru a face acest lucru, să ia un ac, conuri verzi, crengute de pin într-o cantitate egală de apă și se toarnă o jumătate de oră se fierbe. Infuzia macerat 12 ore.
Sare de mare pentru o baie ai nevoie de 500 g Pentru „jumătate“ baie, se utilizează o jumătate de litru de infuzie, iar pentru sedentare sau picior (750 ml.) - 250ml.
Contraindicații la utilizarea de băi de săruri
- boli infecțioase
- boală de sânge
- procese inflamatorii acute
- insuficiență renală
- neoplasme
- probleme ale organelor urinare
- insuficiență venoasă.
Dacă aveți una cu aceste boli în timpul tratamentului da mai bine la utilizarea de băi. Fii atent, sare - ingredientul activ care aduce nu numai beneficii, ci și dăunătoare sănătății.
Acesta a fost mult timp cunoscut (să știe despre ea în Egiptul antic), că baia are un efect benefic asupra organismului, dar un efect chiar mai pozitiv asupra organismului este de băile minerale.
Dorința de a fi întotdeauna frumos corp, subțire, cu pielea netedă, fermă, fără celulita si vergeturile a determinat o jumătate amendă omenirii de a recurge la diverse metode de luptă împotriva excesului de greutate.
baie Bromul la domiciliu - tratamente de apă, constituenții de bază din care sunt brom si iod. Iodul acționează direct asupra circulației sângelui, îmbunătățesc metabolismul lipidelor, și în locații care au un proces inflamator este reducerea și stimulează procesul de vindecare.
Astăzi, există multe instrumente pentru pierderea in greutate si metodele de control pentru aspect frumos. Cel mai important lucru pentru a da suficientă atenție metodei selectate sau de a folosi mai multe metode pentru a crea pentru ei înșiși un program individual de pierdere în greutate.
Desigur, baia dă fericirea reală după o zi grea. Acesta vă permite să vă relaxați mușchii, scuti de stres după o zi grea și să se relaxeze pe deplin, câștiga putere pentru a doua zi.