Cât de subțire dieta, Vladimir Solovyov Soloviov
Un bine-cunoscut prezentator de televiziune, jurnalist, scriitor și showman, Vladimir Soloviev mod uimitor ar putea pierde 50% din fosta greutatea sa! Astfel, a devenit un munte imens în omul tonifiat atractiv. Cum a fost capabil să realizeze astfel de rezultate?
Mai recent am văzut lumina o noua carte numita plumb „împotriva Soloviov, Vladimir Solovyov: să-și piardă în greutate sau pierde in greutate?“, Care descrie în detaliu secretele pierderii sale in greutate de succes și despre greșelile majore comune tuturor celor care încearcă să piardă în greutate.
În încercarea de a pierde în greutate, Soloviov a făcut multe greșeli comune, printre care receptarea thailandeză și alte medicamente mai puțin cunoscute, dieta, etc. Dar numai patru luni, el a reușit să-și piardă 40 de kilograme! Și acest om nu a oprit. Cum a reușit să facă acest lucru? Cine va dezvălui toate cărțile.
Mai întâi de toate, să se gândească serios despre pierderea în greutate, Vladimir a făcut un caz. Într-un interviu, el a spus că primul pas a făcut din cauza resentimente:
„Am mare rănit Lenya Yarmolnik. După ce sa întâlnit, sa uitat la mine și a spus: „Makarevich a spus că - jeleu. Dar el a fost greșit. Aspic, lichid, și tu ești atât de puternic solide ... Tu, -. Gelatina " Am fost rănit. A existat un alt episod, prietenul meu Boris Shilovsky că am „rochie“ pentru viața și eter, a venit la mine, a pus mâna pe umărul meu și a spus, „unchiul Volodea, suficient pentru a mânca.“ Toate acestea au fost dezamăgitoare. Dar este corect. "
dieta Soloviov
Vladimir nu a ascuns succesul pierderea in greutate si acum este placerea de a oferi altor persoane consiliere cu privire la ce să facă pentru rezultatul dorit.
În showman sa carte oferă o mulțime de sfaturi și distruge multe mituri despre cum să piardă în greutate. De exemplu, Vladimir neagă faptul că, în nici un caz nu poate mânca după ora 18:00.
„Dieteticianul Margarita Koroleva consideră că este imposibil să mănânce după 19.00. Am un program special: am ajuns târziu și du-te la culcare după miezul nopții. Deci, eu pot lua cina după șapte seara, dar nu mai puțin de câteva ore înainte de culcare. Apropo, despre vis - în cazul în care un pic de somn, nu poti pierde in greutate. Rolul somnului în acest caz - este imens! Trebuie să dormi cel puțin șapte ore. Apropo, pentru a clarifica - am pierdut 20 de kilograme în două luni. Și mai devreme - a pierdut in greutate de 50 de kilograme. Astăzi, cu ajutorul Margarity Korolevoy, m-am dus în volume de la 56-ecartament la 48 -. 50 minute "