Cum de a uita un iubit sunt trei pași simpli pentru a uita pentru totdeauna persoana pe care o iubesc,

Atunci când o relație vine la un capăt, și nu există nici o dorință sau capacitatea de a le restaura, cel mai bun lucru pe care le puteți face în această situație - să lase trecutul în trecut. Și totuși, este foarte dificil de a începe o viață nouă, atunci când gândul de o dată îndrăgit nu este lăsat singur. Cum pot schimba acest lucru?

Când este vorba de a uita persoana care te iubesc

Relația nu mai

romanul în sine a epuizat sau nu a început. Un iubit te-a dat de înțeles că el nu este interesat în continuarea comunicării dumneavoastră. Cât de des au tendința de a iniția contact, dar orice sugestii trebuie să îndeplinească un om respinge sau este de acord să-i fără tragere de inimă.

Utilizați, și nu-mi place

Îți dai seama că persoana care te iubesc, există o mulțime de motive, nu la o parte cu tine, dar nici unul dintre ei nu are nimic de-a face cu dragoste. Tu pur și simplu se potrivesc cel ales pentru un fel de parametri sau el vede unele beneficii pentru ei înșiși într-o relație cu tine.

Las-o baltă dacă este deja pe de altă parte

În ciuda sentimentelor tale, tânărul a decis să înceapă o relație sau să rămână cu o altă femeie. Având în vedere alegerea, el ar prefera să nu aibă. Chiar dacă el continuă să scrie sau să vă caute o întâlnire, totuși pentru el în locul al doilea.

Circumstanțele sunt împotriva ta

El trăiește într-o altă țară și nu vede posibilitatea de a trece la tine, cum nu se poate mișca.

El te-a schimbat, iar acum nu poate decide cine să rămână.

Ai exprimat puncte de vedere diferite cu privire la viața viitoare, și nimeni nu vrea să dea în unul altuia. Devine clar că decalajul dumneavoastră - doar o chestiune de timp.

Trei pași simpli pentru a vă ajuta să uitați de iubit

E timpul pentru tine. Energia pe care tintesc la gândul unei persoane dragi, este timpul pentru a redirecționa către un alt canal. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face în viitorul apropiat - să se dedice auto-dezvoltare și să vină la apariția trântă. Aș dori să sun sau scrie la tipul? În schimb, du-te la sala de sport pentru munca de grup - cel mai probabil, vor beneficia mai mult de aceasta. Angajarea într-un hobby, care a visat mult timp de, creați-vă o nouă procedură de cosmetice, sau pot vizita centrul spa. Dedici timp pentru a le și nu gândesc la persoana cu care ai putin, dar care se leagă, de asemenea, sentimentele tale.

Noi cunoștințe. Vei uita primul este mult mai rapid dacă ai întâlni oameni noi. Acest lucru poate contribui la sport sau dans, concerte, diverse training-uri și seminarii, expoziții, excursii de grup, țintită online dating. Chiar dacă nu aveți o astfel de dorință, permiteți-vă să comunice cu oameni noi.

sfatul psihologului să uite repede bărbatul pe care îl iubea

• Dau seama că, după despărțirea finală cu această persoană viața ta este de peste. Da, o poți strica în mod semnificativ, continuând să vă faceți griji, nu este o relație, dar, de asemenea, și se poate schimba în bine, umplut cu noi clase și întâlniri.
• Unele femei dificil să se rupă brusc legătura cu persoana căreia există un sens, în acest caz, acesta poate ajuta un pic mai multă libertate. De exemplu, promite-vă că are exact o săptămână permiteti sa sufere, de gândire despre ce poveste de dragoste ta nu a mers. Vă puteți permite chiar și la apeluri, mesaje și întâlniri, dar tot timpul trebuie să știți ferm: „astfel și un astfel de număr este tot tăiat“
• Dau seama că acum aveți o viață diferită începe, care va curge fără această persoană. Este logic să înceapă o viață nouă, cu unele impresii vii. Cel mai bine este de a merge într-o călătorie fascinantă poezdku- poate alege să meargă cu un prieten sau într-un alt oraș în monoterapie. Regula principală - un loc nu ar trebui să evoce amintiri ale persoanei pe care doriți să uite.

Pentru a uita un iubit care te-a trădat

haine și darurile Sale

În casa ta nu ar trebui să fie lucruri care fac parte din omul care te-a trădat. Nu așteptați, atunci când el va veni după ei - găsi o cale să-l spun cât mai repede posibil. Dacă te uiți la rănit darurile pe care le-a prezentat, le puteți da, de asemenea.

El poate refuza să ia darurile lor, apoi pur și simplu aruncați-le departe. Cu toate acestea, câteva luni mai târziu vă puteți regreta că am scăpat de lucrurile pe care le-a placut, asa ca inca cere o prietena pentru a salva cadouri fostul iubit la domiciliu. Șase luni mai târziu, decide să facă cu ei.

Complet opri comunicarea

Asigurați-vă prieteni noi

Nu refuza să se întâlnească cu prietenii și fanii, complac depresia și melancolia lui. Sarcina ta - cât mai curând posibil, pentru a „trage“ în sine dintr-o stare de deznădejde, și trebuie să fie deschis la noi experiențe. Chiar dacă te duci la întâlnirea cu forța, dar este mai bine decât să se afunde în gânduri despre trecut.

Uita bărbat căsătorit

În primul rând, trebuie să realizeze toate dezavantajele de relație cu un om care este deja căsătorit.

Infidel soției sale, și aveți posibilitatea să modificați

Ați putea crede că el și-a schimbat soția cu tine, ca o excepție, și dacă ați fost de acord cu el, ar fi rămas credincioasă. Din păcate, faptul că omul nu a terminat o relație prin lansarea de noi, nu vorbește în favoarea sa. Nu poți fi niciodată complet sigur că el nu are un amant. Se pare că toate problemele din familia partenerului tau nu alege cel mai bun mod - le ignora, cufunda într-un nou roman.

Timpul tău se scurge permanent

Crezi că o întâlnire cu un bărbat căsătorit pentru că nu sunt grave, și în orice moment, puteți renunța la ele. Tu te convingi că acest link - doar distractiv, și sunt deschise alte relații. De fapt, până când viața ta este acest om, este puțin probabil să decidă cu privire la un nou roman. Întâlniri cu omul non-free, în cele mai multe cazuri traduce în relații dureroase, care pot dura ani de zile, luând timpul și energia.

După câțiva ani veți începe să înțeleagă că prea mult departe acest roman, și nu doresc să se încheie, în speranța că iubit încă merge la tine. Nu contează ce stadiu nu găsiți relația cu un bărbat căsătorit - ar trebui să-l rupe.

Comunicarea cu un căsătorit distruge stima de sine

Poate că la început va fi flatat de faptul că, pentru un motiv sau altul, un tip căsătorit atât de interesat de tine că, chiar și a decis să schimbe soția sa. Prima dată când întâlnirea va fi însoțită de un fior, dar atunci când înțelegeți că alegerea nu intenționează să părăsească familia pentru tine, stima de sine începe să sufere foarte mult. Vei vedea că el și soția lui a trăit o viață adevărată - în fața rudelor și prietenilor apropiați. Tu rămâne doar o mică parte din timpul său: SMS secrete (astfel încât soția mea nu am văzut); vacanțe singuri; conversații incomode cu familia sa atunci când vine vorba de viața sa personală; și iubitul însuși statutul fiecărei luni va pierde beneficiile lor.

Cum de a șterge din viața lor conjugală

Înțelegeți că merită să trăiască într-un, set tradiție deplină maritale puțin în familia mea pentru a sărbători Anul Nou și alte sărbători împreună cu cei dragi iubite si alte, se simt unic. Nu contează cât de vechi esti - cu atât mai repede îți dai seama inutilitatea o aventură cu un om care, indiferent de motiv, a decis să schimbe soția sa cu tine, mai devreme viața ta se va schimba în bine.

Aruncați întâlnirile cu el și orice contact apropiat - sau el găsește o cale de a fi doar cu tine, sau trebuie să se miște mai departe fără el. Și, cel mai probabil, a doua opțiune ar fi mai avantajos pentru tine.

Dă o șansă să apară o nouă iubire

Dă o șansă de a altor oameni pentru a atinge locația. Dacă în timpul perioadei de întâlniri cu un bărbat căsătorit, ai pierdut toti fanii, este o șansă de a face noi cunoștințe - puteți chiar și pe web. Acum, regula de bază: o nouă alegere pentru a fi liber. Lasă-te să fie iubit de o femeie, care este întotdeauna pe primul loc.

Cum să uite fostul și nu să se gândească la asta

Ca să nu se gândească la persoana cu care ai plecat, cel mai logic să ia gândurile sale la altceva.

Rearanja elimina amintirile dureroase

Întâlnire cu cel iubit de multe ori a avut loc în apartamentul sau locuiți împreună? Scapă de lucruri fostul iubit sau un soț și să facă o permutare. Acest proces poate parea consumatoare de timp, dar nu numai că își schimbă direcția gândurilor tale, dar, de asemenea, salvați din multe amintiri inutile.

Nu vizita locurile preferate în cazul în care ați fost de multe ori împreună

Ați vizitat multe locuri din oraș, care a plăcut amândoi, și acum doare să treacă de unele cafenele, teatru sau mall? Nu se poate evita întotdeauna locurile obișnuite. Dimpotrivă, ar trebui să mergi acolo cât mai des posibil - de exemplu, prieteni sau un ventilator nou. Să nimic ce nu au fost asociate cu un fost dragoste - pentru fiecare loc vă puteți „repara“ complet noi asociații.

Permiteți-vă să sufere și să plângă decalaj

Dacă ați pierdut doar cei dragi, nu înăbușe o lacrimă și rănit, pretinzând că nimic nu sa întâmplat. La celălalt poate crede (și ar fi bine, dacă așa să fie), dar nu te poți înșela. Acordați-vă câteva zile în care să plâng singur, pentru a realiza toate lucrurile care au avut loc. Implicați nu este necesar. Promite-vă că în trei zile sau o săptămână, vă spune la revedere de la trecut, și, scăzând încărcătura prin lacrimi plânge emoționale la început până la viața sa cu un ardezie complet curat.

Ia-te și tristețea nu au timp suficient

Nu lăsați-te timp liber pe gânduri inutile. Programul dvs. ar trebui să fie umplut cu o densitate mare întâlniri sau probleme importante. Nu vă lăsați să fie singur pentru mult timp. Asigurați-vă programul pentru luna următoare, și urmați-l, indiferent cât de urât nu a fost starea ta de spirit.

Cum de a uita persoana cu care comunica in mod constant

Nu este întotdeauna posibil să se șteargă complet viața umană, cu care s-au încheiat relații. Poate că locuiesc in apropiere, sau să învețe să lucreze împreună, și este dificil să se schimbe. În acest caz, urmați regulile simple.

Nu este necesar la întâlnirea să comunice cu el emfatic prietenos sau agresiv - adică, nu ar trebui să fim interesați de viața sa personală, dar, de asemenea, să se întoarcă atunci când a apărut, de asemenea, nimic. Maximul pe care le puteți face - este doar să te salute. Dacă lucrați într-o echipă, membrii săi nu trebuie sa ma uit la ceea ce ai relații tensionate. Nu este nimic greșit în faptul că a discuta problemele legate de serviciu sau pentru școală, în cazul în care există motive întemeiate, nu pretext pentru conversație inventate.

Nu este nevoie să-l antagoniza alți membri ai grupului sau de companie. Pe scurt le spune că romanul este terminat, și nu consideră că este necesar pentru a discuta acest subiect. Nu ar fi foarte frumos dacă o dată un om învață că se discută în spatele lui detalii cu privire la pauza sau îl dă vina.

Nu încerca să afle ce a trăit fostul tău iubit și care îi place astăzi. Nu ai nimic altceva nu va comunica, trimite gândurile altor persoane.

Rugăciuni să-și amintească un iubit

O rugăciune în acest caz, nu va ajuta dacă voi nu va face un efort de a lovi un om din viața lui, dar „complex“, desigur, ea poate acționa foarte pozitiv.

Rugăciunea Fecioarei de dor pentru iubit

Principalul lucru pe care le vrut, și ai crezut cu sinceritate în puterea rugăciunii sale. În web, o pluralitate de rugăciuni către subiect, și dacă înțelegeți că aceasta este șansa ta de a uita un iubit-o, a verifica afară unele dintre ele, alegând ceea ce va fi cel mai apropiat.