Purificarea ficatului - puterea după purificare a ficatului

sucuri proaspete

A doua zi după curățarea ficatului ar fi bun pentru a începe cu un suc de morcov proaspat sau sfeclă de zahăr - suc de mere. Cel mai bun mere potrivite cu gust acru, cu suc de sfeclă de zahăr obținut un amestec foarte frumos de gusturi. Aceste sucuri pot avea un efect laxativ și acest lucru va ajuta aduce restul în ficat și în roci intestinale.

Experții spun că, într-un suc de sfeclă de substanțe minerale sunt compuși alcalini, în care este unic. Studii de sfeclă, morcov și suc de varza, a arătat că a fost de suc de sfeclă este cel mai bine bila secreta.

vindecători antice știa despre aceste proprietăți coleretice de sfecla. Chiar și Avicenna observat că blocajele în ficat și splină, dezvăluie sfecla. oamenii de știință români a fost identificată în betaină sfeclă de zahăr, care nu este prezent în alte legume. Betaina - un element rar, proprietăți chimice seamănă cu colină și lecitină, iar acestea sunt cele mai bune de reglementare ale metabolismului. Ele ajuta la proteine ​​au învățat bine, pentru a îmbunătăți funcționarea ficatului. Mai multe în sfecla contin saponine, acestea se leaga de colesterol din complexul intestin plohousvoyaemy. Saponinele sunt utilizate în general ca bază pentru medicamente scleroza. Sfecla contin mai multa vitamina U, ea promovează vindecarea rapidă a ulcerelor, din nou influența protivoskleroticheskim și normalizează metabolismul colesterolului, precum și metionină, proprietăți anti-alergice. Magneziul, care este conținut în sfecla, regleaza tonusul vascular, previne formarea cheagurilor de sânge format în vasele de sânge.

Calităților terapeutice ale acestor sucuri vor promova mai repede vindecarea ficatului, în principal se referă la persoanele în vârstă, deoarece acestea conțin volatile, care afectează în mod negativ microbii. Volatile, care sunt conținute în cantități mari în ceapă, usturoi și morcovi curat gura, stomac, intestine de germeni. În afară de aceasta nu există nici morcovi miros specific cum ar fi ceapa sau usturoi.

Salata cu verdeață

După sucul de băutură, ar fi bine sa manance o salata de verdeturi proaspete, ușor acide sau sărate, este cel mai bine decât orice naturale: suc de lamaie, afine, varză mare. Astfel, prânz și cină. A doua zi, mâncarea poate varia.

Acum este timpul pentru a trece la o dieta adecvata, la ficat întărit.

Și pentru acest lucru, este necesar să se cunoască produsele care sunt cele mai dăunătoare pentru ficatul, și eliminați-le din meniul. Aceste produse includ carne prăjită și pește, hrănitoare bulioane de pește și carne, conserve, afumată, snacks-uri grase (in special la rece) și produse expunere trecut la temperaturi ridicate. făină albă, produse de patiserie, precum și alte alimente care sunt bogate în amidon, bloca zgurile de ficat, și o face greu. Tolerate pentru leguminoasele slab hepatice și fungi. Excludere otet, piper, muștar, murături, napi, ridichi, ridichi, ceapă, usturoi, spanac, cafea tare și cacao, alcool. Feluri de mâncare cu gust picant, un impact negativ asupra extrem de recuperare a ficatului.

Chiar și în cele mai vechi timpuri vindecători au observat că gusturi diferite în propria lor stimulează diferite de energie în corpul nostru. Folosind aceste cunoștințe, puteți stimula funcția de organe. De exemplu, gust acru activează funcția ficatului și vezicii biliare, sărate într-o măsură mai mică, dar stimulează și inhibă astringentă și ascuțite.

Așa cum sa stabilit de către oamenii de știință moderni, produse cu un gust rău ascuțite și tarta nu numai în ficat, dar mucoasa stomacului și duodenului. Având în vedere toate acestea, persoanele care doresc să îmbunătățească funcția hepatică trebuie să includă, produse obligatorii cu gust acru sau sărat naturale din meniul, și exclude produsele cu un gust tarta.

S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter

Dacă în exagerat stimularea ficatului, se va simți gustul acru apărut pe limbă. În acest caz, este necesar să se limiteze primirea produselor de la gust acru și sărat, precum și cu o tarta și creștere bruscă. Este foarte important să se realizeze un echilibru care nu a fost ceea ce unele senzație de gust între mese. Pentru cei care suferă de boli ale ficatului, pentru a spori ficat necesare vitaminele A, C, B, K, in special grupa B. Vitamina B6 creste functia antitoxica a ficatului, B3 (PP) joacă un rol important în metabolismul energetic al celulelor, aceasta nu le permite să moară. B1 (acid folic) și B12 este implicat în metabolismul proteinelor, enzimelor și reacțiile oxidative care promovează sinteza proteinelor și sunt considerate factori de creștere. Vitamina K este implicată în coagularea sângelui, crește potențialul energetic al celulelor hepatice. Cu lipsa ei, încălcări apar secreția și absorbția de grăsime în intestin. Acid ascorbic (vitamina C), în doze de 1 gram pe zi imbunatateste cresterea hepatice antitoxice functiei si de a spori procesele de regenerare.

Din ficat -Acest și ale căilor biliare, slab absorbite minerale, dar a crescut doar excreția lor. Și o mulțime de ei găsit în mere, morcov și suc de sfeclă de zahăr, într-o foarte ușor de digerat formă. Aceste aceleași substanțe găsite în alte fructe și legume.

sfaturi suplimentare

Un alt foarte important după ficat de purificare a elimina consumul de sare. O astfel de dieta reduce formarea și excreția enzimelor în -kishechny tractul gastrointestinal al ficatului si hepatobiliare, iar acestea nu perturbe organismele de pacienti.

Pentru a face acest lucru, trebuie să ia în considerare starea intestinului, este necesar pentru a scăpa de constipație. În caz contrar, putrefacție în intestin intensifica doar în sângele pătrunde substanțele toxice care urmează să penetreze prin vena portă la ficat, astfel doar agrava starea ei. Vindecarea ficatul este lung.

Dacă toate acestea sunt luate în considerare, se poate trage concluzia că este necesar să se acorde prioritate fructe și legume proaspete. Majoritatea excita secretia de sfecla biliare, morcovi, dovlecei, roșii, conopidă, struguri, pepene verde, căpșuni, mere, prune.

Promovează vindecarea rapida a ficatului, încolțite de grâu, utilizarea este posibil să se prepare un amestec. 100 grame de grâu boabe încolțite, se macină într-o mașină de tocat carne, se adaugă 100 de grame de sfecla, morcovi macinate, caise si afine 50 de grame (puteți înlocui suc de lămâie), puțină miere. Gustul amestecului trebuie să fie un plăcut ușor acid. Acceptați posibil, înlocuind cereale, deși este posibil să se alterneze: o singură dată - cereale, celălalt - un amestec. Pentru prepararea amestecului, cel mai important lucru este necesar să se ia 100 de grame de grâu germinat alte componente pot fi la gust. Ulei, unt sau legume, pot fi adăugate numai în mâncăruri gata preparate, dar nu și în timpul pregătirii lor.