Sfaturi pentru parinti „non-standard echipament de pregătire fizică cu propriile lor mâini“
Sfaturi pentru părinți: „non-standard echipament de pregătire fizică cu propriile lor mâini“
Scopul acestor orientări este de a crește interesul copiilor în orele de educație fizică, necesitatea de a forma o auto-suficiente, precum și atrage atenția părinților la problema păstrării sănătății copiilor.
Nu este un secret faptul că starea de sănătate a copilului, fiecare părinte este în primul rând. Mijlocul cel mai eficient și necostisitor de creștere a capacității de sănătate este cultura fizică și, mai presus de toate, activitatea fizică. Suntem, în practică, vom vedea în reducerea interesului copiilor în activitatea motorie, imobilitatea lor, reticența de a lua parte la jocuri în aer liber. Rezultând în creștere a morbidității.
Cum de a face mișcare pentru pace a devenit foarte atractiv și interesant pentru copii și părinți? În abordarea acestei probleme, în grupul nostru, „Cubs“, vom folosi echipamentul de bază non-standard, construit cu propriile sale mâini, care vă permite să genereze rapid și precis abilitățile motorii și promovează interesul orelor de educație fizică, face o varietate de mișcări de copii dezvoltă creativitatea și imaginația. Clase cu echipamente non-standard poate fi atât un caracter distractiv și de formare; acestea pot fi organizate sub forma de joc, sesiunile complot, temă, de formare. Noutatea constă în forma neobișnuită și non-standard echipament colorate, care atrag atenția copiilor și de a crește interesul acestora în punerea în aplicare a mișcărilor de bază și exerciții și să contribuie la tonul emoțional ridicat în sala de clasă. Echipamente originale fabricate de mici dimensiuni și versatil suficient pentru a manipulat cu ușurință. Acesta poate fi transformat cu ușurință cu un timp minim și poate fi folosit atât în condiții de interior, și pe stradă. echipament nestandard - acesta este un stimulent suplimentar pentru a intensifica activități sportive și de recreere. Prin urmare, nu este de prisos și plictisitoare. Pentru profesori și părinți, am oferit câteva exemple de echipamente sportive non-standard pe care le puteți face cu ușurință propriile lor mâini.
„Cupa și minge“
Material: sticle de plastic de top, un container de „Kinder-surpriză“ sau cu bile, cu fire colorate sau panglică.
Obiectiv: Pentru a îmbunătăți capacitatea de a arunca un obiect în sus sau prinde-l; dezvolte o estimare ochi, viteza de reacție, coordonarea mâinii și antebrațului mișcările degetelor, agilitatea, precizia, o estimare ochi, comportamentul arbitrar, viteza de reactie. Educația persistență, perseverență și spirit pozitiv al concurenței, formarea deprinderilor de auto-control.
Utilizați caz: Copiii arunca recipientul în sus și prinde sticla. Dacă prins - bine facut!
Jocul „Cine este cel mai inteligent?“, „Hit țintă“ natura competitivă a jocului.
„creioane“ Funny
Material: echipament este fabricat din creioane sau pixuri colorate container din surpriza Kinder.
Obiectiv: Pentru a contribui la prevenirea platfus, masaj la picioare. Îmbunătățirea circulației sângelui în degete, mâini și antebrațe.
Variante de utilizare: mâini de masaj (rotație baril creion între palme), varful degetelor de masaj, masaj partea din spate și părțile laterale ale interiorului palma. Picior de masaj, ridicarea degetele de la picioare creion. Utilizare ca atribute.
„Mănuși de masaj“
Material: mănuși, margele, nasturi, fir cu un ac.
Obiectiv: Pentru a îmbunătăți tonul general al organismului (ajută să aibă un impact pozitiv asupra creșterii și dezvoltării corpului copilului, scuti oboseala, pentru a îmbunătăți circulația sângelui, calmarea sistemului nervos al copiilor preșcolari). Consolidarea sistemului imunitar și de a îmbunătăți starea emoțională a copilului.
Utilizare: Copiii fac masaj de toate părțile corpului ei înșiși și unul la celălalt.
Material: Benzi de tesatura realizate din Colanți pentru copii, brâuri, o coadä împletitură; capetele sunt fixate.
Obiectiv: Dezvoltarea activității motorii, mișcări agilitate, masaj la picioare.
Utilizare: pentru ORU, pentru jocuri în aer liber, cum ar fi atribute, mersul pe jos pe împletiturile, în formarea sare pe două picioare. Jocul „Lovishki cu cozi“: Moderator - „lovishka“ prinde cu player-ul și ia coada, panglica, atașat în spatele partea din spate a player-ului (centura).
pânză materiale groase sau piele, nisip sau sare de 150 și 200 de grame.
Obiectiv: Dezvoltarea abilităților aruncarea cu distanțe diferite și din diferite poziții, dezvoltarea de rezistență mână .Vospitanie spiritul pozitiv al concurenței.
Utilizare: Pentru clase de OSG și jocuri în aer liber. Jocul „Cine va arunca mai mult?“, „Cine va aduce mai repede?“, „Captură Merry.“ Copiii stau într-un cerc, trece unul pe altul 2 pungă. Scopul jocului: sacii nu ar trebui să îndeplinească, prinde din urmă unul cu celălalt. În competiție, ca bagheta.
„Glove Vesel“, „focuri de artificii într-o sticlă“
Material: sticla de plastic umplut confeti, folie, bucăți de spumă, etc. în care o gaură se face. Un cocktail băț.
Obiectiv: aflați respirație corectă (inhalarea prin nas, expirati prin gura).
Utilizare: Un copil suflare într-un tub care este introdus în capacul. Exerciții de respirație în activități de jocuri de noroc.
Material: pesmeți, cordon, ambalarea Kinder surprize cusute din tesatura frânghie cerc.
Obiectiv: Dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor, agilitate, rapiditatea de mișcare. Educația persistență, perseverență și spirit pozitiv al concurenței.
Utilizare: Puteți utiliza activitățile de jocuri gratuite, concursuri. Copiii cu cordon spiralat atașat Kinder pe un băț.
Jocul „Cine mai repede?“.
„Air fotbal“
Material: Cutia este lipit cu un film autoadeziv, pahare pentru usi, bile de folie și tuburi.
Obiectiv: Dezvoltarea de respirație, forță expirator. Educația persistență, perseverență și spirit pozitiv al concurenței.
Jocul este setat pe masă. Deoarece cele două părți sunt situate pe jucător 1 tuburi armate. Bile sunt plasate în centrul terenului de joc. Sarcina jucătorului - să înscrie cele mai multe goluri în poarta adversă. Cu toate acestea, ele nu trebuie să atingă mingea cu mâinile, și se poate sufla doar printr-un pai.
Dacă un jucător atinge mingea cu mâna sau un tub, adversarul primeste un punct in plus. Prin acordul dintre jucătorii pot intra unele dintre regulile de fotbal.
„Echilibrist“
Obiectiv: Dezvoltarea coordonării mișcărilor, echilibrului, prevenirea flatfoot.
Utilizare: Pentru clase de OSG. Jocul „Cine ține mai mult echilibrul?“
"Koltsebrosy"
Obiectiv: Coordonarea mișcărilor antebrațului și mâinii, agilitate, precizie, o estimare ochi, un comportament arbitrar, viteza de reactie. Educația persistență, perseverență și spirit pozitiv al concurenței, formarea deprinderilor de auto-control.
Utilizare: Într-un activități de joc liber, munca individuală în competiții.
„Atribute: steaguri, panglici, batiste, cozi“
Obiectiv: Dezvoltarea abilităților motorii.
Utilizare: Într-un activități de joc liber, lucru individual, în concursuri .Pentru clase de OSG, jocuri în aer liber, pentru a efectua exerciții de dans pentru exerciții de respirație.
„Simulatoare pentru alpinism“
Material: coarda lenjerie pe care sunt înșirate pe ambalaj Kinder surprinde, la capetele inelelor sunt fixate.
Obiectiv: Pentru a îmbunătăți capacitatea de a sari, urca prin prin obiect. Consolidarea mușchii picioarelor. Dezvoltarea de viteză și agilitate. Educația persistență, perseverență și spirit pozitiv al concurenței, formarea deprinderilor de auto-control.
Utilizare: alpinism drept și în lateral, să-și intensifice peste, crawling între corzi, aruncarea de obiecte pe o muchie de cuțit. Atunci când efectuează jocuri în aer liber
„Simulatoare-extensoare“
Material: Inele, ambalare cauciuc largă de la Kinder Surprise.
Utilizare: Într-un activități de joc liber, munca individuală în competiții. Studiu ORU.
Senior tutore Neklyudova NG