Ce este trist și de ce este util să jelească

Ce este durerea? La urma urmei, se întâmplă că suntem cu toții într-un fel simt trist, cred că, o astfel de stare este familiar pentru fiecare femeie. Aceasta ar trebui să scape de tristețe sau de a da încă un pic jelesc?

Să vedem, ce este trist, de ce avem nevoie de ea și ce funcție poartă.

Ce este durerea?

Se pare că totul merge bine în viața ta, și într-un fel de trist. Vreau să înțeleg cauza și a scăpa de tristețe, încercând să înveselesc. Și, de fapt, un pic mai plânge chiar util.

Interesant este, după cum v-ar fi observat și apreciat de vreme bună, în cazul în care nu a fost rău și ploios. După zilele sumbre - soarele, ca un cadou pentru noi, și nu au fost luate de la sine.

Tristetea are aceeași funcție, este necesar pentru un contrast.

Având grijă de noi înșine și forțele noastre

Adesea, euforia se înlocuiește cu tristețe bruscă fără cauză. Deși s-ar părea, în spatele munca grea a segmentului, ceea ce a condus la succesul, de exemplu, pentru a îmbunătăți la locul de muncă. Deci, trebuie să fii fericit, starea de spirit ar trebui să fie de până la alin.

Se pare că psihologii atribuie acest sindrom realizare, atunci când declinul spiritual vine după o creștere mare. Punctul de aici este fiziologie.

Bucuria este o persoană care petrec o mulțime de efort și energie, și tristețe - reduce activitatea fizică și mentală, oferindu-ne o șansă de a recupera. Aici este un echilibru rezonabil.

Acest lucru este necesar pentru a proteja tristețe :), nu-l lupta, este mai bine să facă ceva ce se concentrează - odihnă și recuperare: citit o carte, sau pur și simplu umbla pe străzi mai jos odnoy.Chitat

Alatura-te grupului. și puteți vizualiza imaginea în mărime completă