Ce să fac dacă rau de mare
Din păcate, mulți fani de călătorie senzație neplăcută familiare de slăbiciune, greață, vărsături, dar nu toată lumea știe ce să facă dacă ai rău de mare?
Această condiție se numește - „kinetoses“ sau de boală de mișcare de transport. Inițiatorul acestei condiții este aparatului vestibular sensibil.
Poziția noastră în spațiul, adică, în ce poziție suntem și încotro ne îndreptăm, este determinată de natura receptorilor urechii interne. Unii oameni în mișcarea reacției este foarte acută, iar unele inhibat. Persoanele care au această reacție este inhibată, nu știe ce rău de mișcare. Și persoanele cu boală reacții de hipersensibilitate de mișcare pot simți chiar și iluzia mișcării. Dar nu vom fi prea adânc pentru a se îngropa în anatomia umană, și nu te va plictisi cu detalii de îngrijire a sănătății, pentru că suntem interesați de întrebarea ce să facă în cazul în care rău de mare.
Mulți oameni cu naivitate cred că boala poate salva de la guma de mestecat. Cu toate acestea, în cazul în care vom începe să mestece guma pe stomacul gol, este, dimpotrivă, poate duce doar la formarea mai multor sucuri gastrice. Ca urmare, o persoană poate acalmie chiar mai repede. Dar ce putem spune despre bomboane? - Tu întrebi. La urma urmei, ei tind să dea avionul. Într-adevăr bomboane dulce și acru poate ajuta, dar numai în cazul în care nedefinită rău de mișcare.
Ce metode sunt considerate mai eficiente și ce să faci dacă ai rău de mare?
Puteți lua medicamente speciale, care diminua disconfortul. Astfel de medicamente sunt de obicei împărțite în două grupe. Primul grup include medicamente, a căror efect se bazează în mare măsură pe auto-hipnoza. Aceste medicamente includ „mazăre homeopatice împotriva răului de mișcare.“ Aceste medicamente sunt absolut sigure și pot fi luate fără consultarea prealabilă a medicului. Acest grup include, de asemenea, antihistaminice (Meclizine), belladonna preparate. Nu-i rău ajută plasture pe piele skopolaminovy. Acest patch este blocat în spatele urechii, în prealabil, înainte de începerea activității fizice - o oră pentru patru.
Al doilea grup de medicamente pentru boala de mișcare este atribuit un medic, deoarece acestea au contraindicații lor. Acest grup include medicamente, cum ar fi „Bonin“ și „Dramina“.
Ce se întâmplă dacă rau de mare, și medicamente adecvate, pur și simplu nu au la îndemână?
- Dacă vă aflați în mașină - deschide o fereastră sau de a porni rece suflă puternic.
- Dacă există amoniac lichid - pentru a umezi vată în ea și miros.
- Dacă începe să rock pe curbe - încercați să înclinați corpul în direcția de rotație, mai abruptă îndoiți sau răsuciți, cu atât mai mult trebuie să înclinați corpul.
- Ia-o muscatura de ghimbir sau lămâie (într-un avion de la însoțitorii de zbor au întotdeauna ceai de lamaie). După câteva minute de disconfort ar trebui să meargă.
- Clătinînd din cap o duzină de ori dintr-o parte în alta.
- Shook întreg corpul.
De obicei, boala de mișcare nu este periculos. Cu toate acestea, în cazurile severe, în cazul în care disconfortul progresat, este necesar să se adreseze experților. Consultarea cu privire la răul de mișcare pot fi obținute de la un medic ORL si neurolog.