Cum de a elimina o umflare puternică la nivelul picioarelor

E bine să fii tânăr - du-te, cum ar fi de zbor și durerea nu știu. Apoi începe: primul rid, dificultăți de respirație, articulațiilor încep să crackle, apoi dintr-o dată umflaturile apar pe degete, fata, și în cele din urmă picioarele.

Edem - retenție de lichide în țesuturi. Ele apar de obicei ca urmare a eșecului organismului, boala, apar rar la persoanele tinere. Uneori, mulți oameni nu se observa imediat apariția umflarea picioarelor, deoarece în mod clar nu intra in modul sau până când picioarele nu se opresc brusc plasate în pantofi, în cazul în care nu începe să dureri insuportabil de cuptor sau.

Dacă observați primele simptome, ar trebui să încercați să identifice cauza principala a aspectului lor. Într-un organism sănătos, aceste eșecuri nu apar de obicei.

Cauzele edem

Cea mai frecventă cauză poate fi o boală: varice, tromboflebita, artrita, hipotensiune arterială, cardio. boli vasculare, edem, ca regulă, precedată de durere și roșeață a gleznei.

In bolile de inima, plamani, de asemenea, umflarea puternică poate să apară, deoarece fluxul de sânge, astfel perturbată, crescând astfel presiunea venoasă, și sângele stagnează.

O problemă similară poate apărea din cauza boli renale (nefrite, pielonefrite, ICD), ficat (ciroză, ascită). Atunci când fluidul de ascită colectează inițial în cavitatea peritoneală. În cazul în care boala nu este tratată, membrele incep sa se umfle.

Picioarele pot, de asemenea, umflarea dupa un prejudiciu, din cauza dislocare, entorse sau fractură închisă. Dar, de obicei, atunci când acest lucru se produce sângerare, piciorul se închide la culoare vizibil la albastru sau chiar negru. Să meargă pe nivelul membrelor rănit dificil. Prin urmare, în acest caz, pacientul însuși să înțeleagă cauza de edem și necesitatea de a consulta un medic.

Suprasarcină și pot cauza umflarea. În cazul în care profesia unei persoane este legată de lucrările în curs de desfășurare pe picioare (ca vânzători, consultanți, saloane de coafură) sau, dimpotrivă, cu mobilitate redusă (muncă sedentară), atunci mai devreme sau mai târziu, la nivelul membrelor inferioare incep sa doara si se umfla.

Metodele traditionale pentru a elimina edem

După cum știți, trata edem fără cunoașterea cauzelor lor nepromițătoare. Acei oameni (și convenționale) metode care vizează restabilirea funcționării unui organism, întărirea sistemului vascular, normalizarea schimbului de apă cu sare, retragerea lichidelor in exces din organism.

În cazul în care cauza doar stres si oboseala, atunci puteți face:

• băi de picioare cu extracte din plante de musetel, salvie sau coada calului. Pentru a le pregăti este simplu: ia 100 grame de flori uscate sau frunze, se toarnă un litru de apă fiartă și se fierb timp de aproximativ 15 minute mai mult, atunci trebuie să insiste bulion timp de 45 minute și tulpina. Ulterior, pentru a adauga intr-o baie de apă fierbinte (aproximativ 3 litri).
• În același mod poate fi îndepărtată folosind o umflătură negru boabe de soc.
• Una dintre cele mai eficiente și mai simple metode este rece, iar schimbarea poziției corpului. Adică, atunci când vine acasă clătiți imediat picioarele cu apă rece, se întindă pe pat și a pus picioarele în sus deasupra capului (pe perna, canapea, un alt perete este cel mai bun). Voi rămîne în această poziție timp de aproximativ 15 minute, astfel, poate reduce semnificativ oboseala si elimina rapid umflarea picioarelor.

Foarte util pentru a șterge zonele de gheață umflate. Este mai bine în cazul în care nu este o gheata obișnuită, și infuzie de ierburi congelate soricelului, coada calului, salvie si musetel.

efect foarte benefic asupra sănătății are un masaj la picioare. Se poate face atât în ​​salon și la domiciliu pe cont propriu. Acesta poate fi folosit pentru echipamente speciale în acest scop și accesorii: masaj, perii. Este util să se frece geluri de ulei sau de răcire. companii cosmetice au dezvoltat mult timp un interesant și eficient, puteți solicita consultanților. Masajul poate fi, de asemenea, realizată direct în perie tare duș, frecarea picioare la roșeață. După aceea, pielea este mai bine pentru a umezi sau lubrifia crema de ulei cosmetice (puteți și floarea-soarelui). Doar ține cont de faptul că, atunci când aceste proceduri sunt tromboflebită contraindicata.

boli vasculare ia mai bine să nu fierbinte, dar un pic infuzii baie caldă de scoarță de stejar sau de rădăcini de salcie. Când durerea poate freca picioarele cu suc de lămâie, sau adăugați felii de citrice în baie. Este util să se ia mumia cu miere și lapte, 2 p. o zi timp de o lună.

Scoateți umflarea poate fi o modalitate simplă pentru varice: in fiecare dimineata si seara pentru a spăla picioarele în apă rece, scăderea treptată a gradului (ca cu întărire). Această procedură ajută la întărirea vaselor de sânge și de a atenua boala.

Ceea ce nu ar trebui să fie, și că este de dorit să se facă cu edem

Și cel mai util ... Arunca munca neiubit, rupe relația urât, scoateți gâtul copiilor și să încerce să se bucure de viata mai mult. Șase luni mai târziu, toate vor fi ajustate!