Cum de a îmbunătăți viețile a 100 de sfaturi

Cei mai mulți dintre noi sunt interesați de modul de a deveni perfecte. Acest lucru se aplică productivitatea, organizarea, fericirea noastră, eficiența și chiar impactul asupra mediului. Dorim să îmbunătățim lor gândurile, mintea, și chiar vise. Și puteți cheltui sute de dolari pentru a mii de cărți și pe site-urile atunci când caută răspunsuri la întrebările dumneavoastră. Nu mai puteți face griji, așa cum am lucrat pentru a aduna toate cele mai bune și cele mai eficiente sfaturi cu privire la acest subiect - o listă mare de recomandări turn-based, care vor fi utile pentru toată lumea.

1. Găsiți echilibrul interior și liniște sufletească, simplificând astfel de abordare este auto-provocate. Pentru majoritatea oamenilor, auto-control servește ca un excelent starea de spirit bun stimulent. Controlul întregului - cheia pentru o stare psihologică mare.

2. este în continuă mișcare. După ce ați stăpânit lista mare de sarcini, nu va grabiti pentru a scăpa de lista de lucruri de facut. Mulți oameni fac acest lucru - de ce tot ceea ce este deja terminat? Dar unele companii profesionale de succes păstrate special astfel de liste de lucru finit, obtinerea plăcerea de progresele vizibile.

4. Imediat deveni prea încrezător! Acest lucru vă va aduce nu numai plăcere și noroc.

5. Scapă de gunoi. Aruncați numărul maxim de elemente nedorite și neutilizate.

6. Simțiți-vă întotdeauna „într-un milion.“ Simțiți-vă mai sănătos și mai energic, chiar dacă nu este așa.

7. Vei fi examinată cu rufele care s-au adunat pe o perioadă lungă de timp.

8. Aflați secretele super-organizator. Câteva observații simple va permite să scape de haosul constant și va conduce la un nivel minim.

9. Verificați e-mail o dată pe zi sau o dată pe săptămână. Un sfat simplu pentru a lua o pauză de la locul de muncă și de a crește productivitatea.

10. Ridică-te dis-de-dimineață.

11. Învățați cu Google lectii de desen în sine imagine. Ce credeți că sunteți, influențează puternic modul de succes esti. Aceste lecții vor ajuta să înțelegeți cum te vezi și ceea ce faci greșit.

12. face o primă impresie bună. Exploreaza spectacole și emisiuni TV pe acest subiect. Aflați cum să creați o primă impresie de neuitat, în sensul bun al cuvântului. Prima impresie - acest lucru este foarte important atunci când întâlnirea unei noi persoane.

14. Lăsați munca la locul de muncă. Vrei să-și petreacă mai mult timp cu familia sa? Urmați acest sfat.

15. Creați o bandă de „pistă“. Noi de multe ori a venit acasă de la locul de muncă obosit, vom merge la magazin pentru alimente, ridica e-mail, etc. Setați această zi specială. De exemplu, cumpara produse de peste week-end. Nu te încărcați și așa după o zi grea de lucru.

16. Folosiți timpul prețios exact așa cum prescris. Scrie pentru tine cazuri orarul - aceasta va ajuta să utilizeze timpul mai precis și eficient.

18. menține nivelul energetic. simt energic este cheia fericirii și auto-afirmare, astfel încât lucrarea de a îmbunătăți acest sentiment.

19. Realizeaza, în cele din urmă o listă de lucruri pe care trebuie să le faci.

20. Păstrați un loc curat și ordonat desktop.

21. Asigurați-vă prieteni cu disciplina. oamenii disciplinata sunt întotdeauna mai mult succes decât altele.

22. Spune la revedere de la aglomerați o dată pentru totdeauna.

24. Fa-ti timp pentru familia ta. Week-end dedica numai familiei mele.

25. petrec mai mult timp în aer proaspăt și în aer liber, în general. Unitatea cu natura are un efect pozitiv asupra oamenilor.

26. Multumiti întotdeauna pentru toți și toți! Fii recunoscător chiar și în cele mai dificile perioade ale vieții sale. Găsiți pentru care să-i mulțumesc lui Dumnezeu atunci când nu totul merge bine.

27. Dormi suficient. Omul care destul de somn, care suferă de explozii nervoase, care a avut un efect negativ asupra muncii, familiei, și condiția fizică a persoanei în ansamblu.

29. Găsiți scopul tau. Oamenii de succes știu întotdeauna ceea ce doresc de la viata. Tu, prea important pentru a decide cu dorințele și obiectivele lor.

30. Mănâncă încet. Niciodată nu luați timp în timp ce mănâncă. Este rău pentru sănătatea ta, mintea si digestia.

31. Creșterea timpul orelor sale de prânz la o oră. Dacă selectați în prezent, numai 20 de minute pentru masa de prânz, încercați să „stoarce“ din aceste 20 de minute de probă timp de o oră, cheltui doar pe ei înșiși! Lăsați această mică pauză va fi relaxarea eficientă, stimularea vă întoarce din nou la locul de muncă. Asigurați-vă o ceașcă de ceai sau cafea, relaxați-vă și să uitați despre toate problemele. Dă-ți capul o odihnă. Mai bine ajunge să lucreze la „cap prosvezhivshuyu.

32. Fii pozitiv. Râzi de multe ori și de a da la o bună starea de spirit a oamenilor din jurul tău. Să simțul umorului nu te părăsi niciodată. Vei vedea cât de mult mai ușor acești oameni să ia probleme.

34. Trăiește în fiecare zi aceeași zi, mai degrabă decât trecut și nu de mâine ieri. Tu trăiești aici și acum.

35. Tu - personalitatea individuală. Nu imita în maniera de comportament, mod de viață, sau altceva, altcineva. Nu te uita pentru tine idoli. Tu - sunt unice.

36. Niciodată nu se plâng. Oamenii care sunt în mod constant plâng, în cele din urmă nu a avut nimic. Cuvintele se materializează.

37. Fii mereu înainte. Leading. Nu așteptați ca cineva să facă ceva înainte sau în loc de tine.

38. face visele în realitate. Nu toate dintre ele - sunt de neatins. Sunt lucruri reale care pot fi puse în aplicare. Trebuie doar să vrea.

39. Nu așteptați pentru condiții „potrivite“.

40. Bucurați-vă în fiecare zi care trece. Nu face nimic mecanic. In fiecare zi care trece - o zi plină de minuni. Învățați-i să observe detaliile.

41. Încercați-vă în mai multe domenii. Nu se concentreze pe un singur lucru.

42. Experiment. Acest lucru nu este doar interesant și incitant, dar, de asemenea, util.

43. Căutare pentru hobby-ul tau.

44. Întotdeauna au o opinie. Nu merge cu mulțimea.

45. Decide cu privire la prioritățile în viață și valorile.

46. ​​Straduiti pentru cel mai bun și nu cel mai rău.

47. Cumpara un nou fel de mâncare sau de a schimba imaginea de fundal. Faceți o permutare. Uneori lucrurile simple pot aduce multă bucurie omului.

48. Stabiliți un obiectiv nu numai pentru următoarele două luni, dar, de asemenea, de mai mulți ani înainte.

49. Notați tot ceea ce faci pentru a îndeplini visele lor.

50. Să presupunem că aveți nu doar o listă de vise, dar, de asemenea, o listă de dorințe comune.

52. face doar ceea ce este cu adevărat important și are un sens.

53. Găsiți lucrarea pe care doriți să o efectuați cu o mare dorință. Nu te vinde la un discount profundă.

54. Fă ceea ce iubești și să facă bani pe ea.

56. Nu bârfe și nu judeca alte persoane. Păstrați întotdeauna un ochi numai pentru ei înșiși.

57. Nu fi indiferent față de nenorocirile altora. Să fie capabil să simpatizeze cu timpul și în timp să se bucure cu cei care se bucură.

58. Nu căuta să fie observat de către public. Nu toate lucrează doar „pe“ pentru a face lucruri bune. Uita de faima. Se trece foarte repede.

59. Stop pentru a discuta cu oamenii care aduc l negativ.

60. să dedice mai mult timp pentru a-optimiștii oameni care au un bun simt al umorului.

61. Nu vedeți știri crime etc.

62. Fii tu însuți persoană interesantă, aducând lumină în viețile altora.

63. Fii sincer. Nu te uita pentru captura, în cazul în care nu este.

64. Familia - asta e tot. Casa - un loc care necesită cea mai mare atenție și căldură. Lăsați lumea să aștepte până când se va petrece timp cu familia sa.

65. Fii bun. Asigurați-mici cadouri pentru cei dragi, renunțe la căldura lor, nu drămui pe cuvintele bune.

66. ajute oamenii fără să aștepte nimic în schimb. Să știți că vreodată poate ajuta, dar nu neapărat aceiași oameni care au primit acest ajutor de la tine.

67. Daca nu sunt casatoriti, da prietena lui o dată. Dacă sunteți căsătorit - să invite soția sa la un restaurant sau la locul unde v-ați întâlnit prima dată.

68. Nu întârzia procesul de luare a deciziilor. Timpul trece mai mult, cu atat mai greu este de a face alegerea potrivită.

69. Face lucruri frumoase străini. Uneori poate determina chiar destinul tău.

70. Ia să știu de oameni noi. Omul nou - un depozit din care pot fi găsite atât bune și rele. Stai pe teren.

73. în curs de dezvoltare cuprinzător.

74. Nu-ți fie frică să încercați ceva nou.

75. Călătorii. Nu este nevoie pentru a merge mult dincolo de ocean pentru a vedea ceva „mare“. Suficient pentru a schimba situația, după ce a lăsat-o excursie la cel mai apropiat oraș.

76. Fii un as în domeniul lor. Să favorit lucru ar fi cu adevărat „iubit“. Să depună toate eforturile pentru a fi un bun specialist în domeniul său. Acest lucru va ajuta nu numai dvs. de auto-realizare, dar, de asemenea, cauza respectul altor persoane.

77. încetează să creadă cuvântul „imposibil.“ Amintiți-vă că nu există lucruri imposibile.

78. învinge lenea ta.

79. identifica punctele forte și să le folosească.

80. Ursul de copil. Viața pentru cineva - scopul principal în viață.

81. Scapă de elemente nedorite de îmbrăcăminte pentru a participa la stocurile de ajutor umanitar nevoiașe.

82. da mai mult și nu se așteaptă nimic în schimb. O persoană care oferă o mulțime de sigur ajunge în timpii de scurgere mai mult pentru a da departe.

83. Asigurați-vă scopul final exacte. Fără acest lucru, toate eforturile tale pot fi inutile și inutil.

84. Uita-te pentru moduri în care aveți nevoie pentru a face mai puțin efort, dar cea mai mare parte a impactului.

85. Nu uita despre prioritățile vieții. Să circumstanțele pauza lor.

86. Oprește-te, uneori. Uită-te în jurul tău - viața este frumoasă.

87. Schimbarea nu au nevoie de alte persoane, dar el însuși.

88. distracție plăcută și râde. Râsul prelungește viața.

89. Nu te teme de schimbare. Uneori, o schimbare - este cea mai bună opțiune pentru tine.

90. Nu te teme de dezamăgire. Ei - de asemenea, un profesor în viață.

91. Lupta temerile tale. Să nimic în viață nu mai este frică și nu se leagă în fiecare sens al cuvântului.

92. Să iubești pe aproapele tău. Te iubesc în jurul tău, să le trateze așa cum le-ar dori să vă trateze.

93. Dragostea de sine.

94. Iubirea lui Dumnezeu. Aceasta este prima poruncă a Bibliei, Cartea de cărți.

95. Rugați-vă. binecuvântarea lui Dumnezeu înseamnă mult în viața fiecărei persoane. Amintiți-vă că fără rugăciune nu este în valoare de nimic, și începe să faci.

96. Amintiți-vă - toate în mâinile tale și depinde numai de tine.

97. Să se raporteze pentru acei ani, și pentru munca depusă în numele dumneavoastră. Scrie ce ați făcut pentru a realiza visele lor și planurile lor.

98. Tine un jurnal. Re-citit-o și trage concluzii.

99. Dragostea de viață. Bucurați-vă de fiecare moment. Tu - sunt sanatoase, te - respiri, ai o familie - este un plus imens. Nu toți oamenii au.

100. Viața este mai bine astăzi, amintiți-vă!

Ne-ar fi recunoscător dacă vă împărtășesc acest articol: