Cum de a trata un os pe picioare

Valgus a primului deget de la picior (sau ca această patologie sunt numite „os pe jos“) este în curs de dezvoltare o modificare a articulatiei metatarsofalangiene, care se caracterizează printr-o locație perturbare a falangele degetul mare în raport unul cu altul. Acest lucru conduce la o denaturare a cucui pe partea exterioara a piciorului si nu este doar un defect cosmetic, dar aduce, de asemenea, o mulțime de disconfort și limitări.

În articolul nostru vă vom spune despre motivele pentru apariția a osului pe picioare, metodele de tratament și de prevenire a acesteia. În avans, observăm că începe să abordeze această problemă suparatoare, cât mai curând posibil, de exemplu. A. cu progresia sa de terapie poate fi mai consumatoare de timp și nu întotdeauna de succes. Deci, cum să trateze un os pe picioare?

Cauze și simptome de pietre pe picioare

Piatra pe picioare se poate dezvolta din cauza multor cauze și factori care contribuie. Conform statisticilor, această patologie este mai frecventă la femei. deformari articulare pot provoca:

• predispoziție genetică;
• o cruce plat;
• un prejudiciu picior;
• tulburari hormonale (pubertate, sarcina, alaptare si menopauza);
• excesul de greutate;
• purtarea de pantofi incomode și pantofi cu toc înalt.

În stadiile incipiente de dezvoltare a mugurilor la baza degetului mare apare roșeață și umflături minore. Aceste simptome nu dispar de la sine și este în acest stadiu al bolii, este necesar să se consulte un medic.

Mai mult, în absența terapiei adecvate și de prevenire, patologia progresează și persoana are o durere durere care devine de nesuportat atunci când mersul pe jos. Manifestările bolii agravate de abraziuni formă frecventă și calusuri în domeniu.

De-a lungul timpului, pot exista de dezvoltare a ciocanului curburii celui de al doilea deget de la picior (fără nume), și devierea degetului mare în direcția de a deveni mai proeminente. Astfel de modificări în forma piciorului este amintit în mod constant a durerii în sine, o persoană devine dificil de a ridica pantofii, iar în stadiile cele mai avansate ale bolii trebuie să coase la comanda.

In dezvoltarea de degetul mare hallux valgus izolate următorii pași:

• I - degetul mare se mută la 10-20 de grade, pacientul are doar probleme estetice;
• II - degetul mare se mută la 20-30 de grade, un nodul doare doar după o plimbare lungă;
• III - degetul mare se mută la 30-50 de grade, interfera cu mersul pe jos și ciocni poate fi bolnav și într-o stare de repaus, pentru a alege pantofi devine din ce în ce mai dificilă;
• IV - policele se mișcă mai mult de 50 de grade, durerea si inflamatia devine curbura constanta observată în celelalte degete.

Metode de selecție de tratament pentru picioare osoase depinde de stadiul bolii. Terapia conservativă, care este atribuit stadiile inițiale ale bolii, este capabilă doar să inhibe agravarea deformarea piciorului. conuri complete de creștere oprire este posibilă numai în anumite cazuri. Utilizarea unor astfel de tratamente în stadii medii și severe ale bolii nu dă rezultate pozitive și deșeuri doar timpul și prelungește suferința pacientului.

În numirea terapiei conservatoare chirurg ortoped poate recomanda pacientului poartă o varietate de dispozitive ortopedice:

• tălpi, role pentru degete, insteps: asigură o distribuție uniformă a sarcinii în antepiciorului și alinierea vizuală;
• Legături: utilizate periodic pentru a sprijini arcul din față a piciorului și sunt cu tubercul elastice insertie;
• Corectori pentru degetele: sunt destinate utilizării în timpul nopții de odihnă, a ajuta la păstrarea degetul mare într-o poziție normală;
• Autobuz: fix degetul mare și nu lăsați să devieze unele tipuri de astfel de structuri se pot imbraca si pantofi uzate.

Selectarea protetice efectuate în mod individual, în funcție de unghiul de degetul mare.

În plus față de complexul terapiei conservatoare pot include diverse proceduri de terapie fizică, care ajută la normalizarea circulației sanguine și a tonusului muscular si ligamentele in aceasta zona a piciorului. Rezultate bune au fost obținute cu numirea de masaj, terapie fizică, și o varietate de băi de picioare.

Perioada de tratament trebuie să fie excluse din alimente dietetice și mese care contribuie la inflamarea articulațiilor (grase, mâncăruri picante și făină, condimente). non-medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru uz topic și intern poate fi administrat la pacienți cu durere severă.

În cursul tratamentului conservator al hallux valgus pacient mare deget de la picior recomandat să poarte pantofi confortabile și spațioase și tratarea la timp a escoriații și vezicule. La identificarea platfus, tratamentul trebuie să urmărească eliminarea, de asemenea, această patologie.

În cazul în care o intervenție chirurgicală moderată sau severă etapă valgus degetul mare se recomandă pacientului. Pentru a corecta curbura se pot aplica diferite metode, există aproximativ 150 de tipuri de proceduri chirurgicale minim invazive moderne, acestea au ca scop corectarea unghiul dintre falangele degetului mare. După o intervenție chirurgicală, pacientul poate începe să meargă a doua zi. Turnarea cârje și purtarea nu este prevăzută. După 3-4 zile, pacientul este externat din spital, iar de ceva timp el trebuie să poarte pantofi sau branțuri speciale.

În conformitate cu cele mai severe cazuri de hallux valgus chirurgi degetul mare efectua osteotomie. Oase repara zimți speciale, care rămân ulterior în corpul pacientului. Aceasta operatie necesita o recuperare mai lung - poate dura circa 1-1,5 luni.

Gimnastica pentru picioare

Gimnastica pentru a opri la deformare valgus a degetului mare poate fi aplicat pentru a trata stadiile inițiale ale bolii și prevenirea gropilor de pe picioare. Regula principală atunci când este executat - regularitate.

1. Pune pe podea o bucată de hârtie și să ridice degetele de la picioare. Pune-l la îndemână. Mai mult, este posibil să încerce să ridice diferite obiecte (creion, o cutie de chibrituri, și așa mai departe. P.).
2. La etajul pune o bucată de hârtie și încreți degetele de la picioare.
3. Încercați să dilueze degetele de la picioare, astfel încât să nu se atingă. Menținerea lor în această stare timp de aproximativ un minut. La începutul acestui exercițiu nu poate fi obținut, dar muschii vor deveni mai ușor de gestionat în timp.
4. Bend pentru a îndrepta degetele de la picioare cu stresul. Efectuați până la epuizare.
5. Indoiti degetele de la picioare și păstrați-le în această poziție timp de aproximativ 40 de secunde.
6. Întinde boltei piciorului (degetele de la picioare fără îndoire) și mențineți în această stare timp de aproximativ 40 de secunde.
7. Rola sticla de apa de picior sau sucitorul timp de 2 minute.

Aceste exerciții simple vor ajuta la întărirea mușchilor și a ligamentelor piciorului și de a îmbunătăți circulația sângelui în zona de deformare. Se recomandă să se efectueze în fiecare zi.

Metodele tradiționale de tratament

Medicina tradițională oferă o varietate de rețete pentru a elimina pietrele de pe picioare. Cercetând în esența acestei boli, putem vedea că metodele tradiționale nu pot deformarea osoasă corectă și pot fi folosite numai în stadiile inițiale ale bolii pentru a reduce inflamația, elimina durerea și normalizează circulația sângelui în falangele degetului mare. Înainte de aplicarea prescripției medicale trebuie să se consulte cu un ortopedică și verificați dacă o reacție alergică la componentele unui remediu popular!

Infuzia de iod și flori păpădia

100 grame de flori de păpădie proaspete și zdrobi ușor uscate. Se toarnă iod brut, astfel încât să-l acoperit. Infuzat timp de 4-5 zile. Picioare la abur, ștergeți și aplicați soluția rezultată într-o zonă grilă a osului. Aceste proceduri sunt efectuate zilnic timp de 14 zile.

Cade în soluție de iod și sare

La un litru de apă caldă pentru a adăuga 2 linguri de sare și 10 picături de iod. Băile petrec 15 minute în fiecare zi, timp de o lună. După procedura poate fi aplicată iodul net.

O mică bucată de propolis întinde degetele la os pentru a atașa și a fixa bandaj. Scoateți bandaj după 8 ore (este mai bine pentru a face astfel de aplicații pentru noapte). Procedura se face in fiecare zi, timp de o lună. În absența tinctură de propolis se poate folosi la farmacie și de a face comprese umede.

În 10 ml de soluție de iod s-a adăugat 5 comprimate aspirină zdrobite și se agită conținutul flaconului. Lichidul limpede rezultată este aplicată la nivelul osului 1 ori pe zi, timp de trei zile consecutive. Ia o pauză, timp de 3 zile și apoi se repetă lubrifierea la aceeași rată pe parcursul lunii.

Comprimare de miere și o frunză de varză

Este mai bine pentru a pune o compresa pentru noapte. Inainte de a merge la culcare la abur picioare într-o baie caldă, a pus pe un os de miere și frunze de varză (frunze necesară pentru a întinde ușor până la suc de făcut), repara bandaj. Dimineața resturile de miere se clătește cu apă caldă. Procedura se efectuează pe parcursul unei luni.

profilaxie

1. pantofi de confortabil. Înălțimea normală călcâiul nu mai mult de 3-4 cm (poartă pantofi cu toc înalt este permisă numai timp de 2 ore pe zi).
2. Detectarea precoce si tratamentul flatfoot.
3. normalizare greutate.
4. Activitatea fizică suficientă.
5. Prevenirea leziunilor.
6. Fizioterapie pentru picioare.

Oase de pe picioare nu apar dintr-o dată - este un proces lung și treptat. Nu ignora semnele apariției lor și în timp util, vă rugăm să contactați un medic! Tratamentul acestei boli ar trebui să înceapă cât mai curând posibil. Anterior debutul tratamentului conservator va permite să suspende dezvoltarea de deformare valgus halucelui si chirurgie, numit în etapele ulterioare de curbură să nu fie necesară.

La care medicul cere

Atunci când „oase“ de pe piciorul ar trebui să contacteze un podiatrist. În cazul în care medicul constată că prejudiciul comun cauzate de alte motive, el va trimite un pacient la un reumatolog. Ajuta in tratamentul va avea un fizioterapeut, un specialist în terapie fizică, nutriționist.