Cum elimina rapid o bărbie dublă la domiciliu

Cu vârsta, atunci când un om încetează să crească, începe să câștige în greutate și de a recupera. Manifestările acest lucru nu este numai în exces de greutate, Părțile laterale și coapse. Consecințele sunt vizibile pe fața omului - el are o bărbie dublă.

Acest fenomen este neplăcut, nu strică numai aspectul oamenilor, dar, de asemenea, poate servi ca un fel de deteriorare a semnalului în starea fizică a oamenilor.

Desigur, este mai bine să se evite apariția barbiei duble, dar dacă sa întâmplat deja, puteți recurge la ajutorul masaj, exercitii fizice sau o dieta speciala.

În unele cazuri, oamenii pot recurge la chirurgie plastica. Dar este doar o necesitate, nu o ieșire obligatorie din această situație.

De ce există o bărbie dublă

Probabil că toată lumea are un concept de ea, se pare ca o bărbie dublă. Și, desigur, acest fenomen are propria explicație medicală. În cazul în care o definiție a termenilor medicali, barbia dubla - este nimic ca acumularea de grăsime de țesut (moale) în zona bărbiei.

Cel mai adesea, o secundă sau o bărbie dublă poate fi văzut cu persoanele supraponderale. Același probleme pot apărea și cei care nu suferă de excesul de greutate și plenitudine. Acel moment, probabil, afișat în mod negativ asupra aspectului unei persoane subțire și provoca o mulțime de probleme.

Nu pot să placă faptul că în prezent există deja un număr suficient de diferite metode pentru a ajuta la rezolvarea problemei dublei bărbie. Principalul lucru este de a înțelege ce fel de motiv a dus la formarea acestui fenomen neplăcut. De asemenea, cunoscând cauza apariției barbiei duble, formarea ei pot fi prevenite.

• Astfel, prima cauză a doua falcă este considerat ca nimic mai mult decât ca predispoziție genetică. Pentru a rezuma, a doua bărbie este moștenită de la părinți la copii. Chiar și o astfel de „cadou“ poate fi eliminat. Ar trebui să revizuiască cu atenție fotografiile tuturor membrilor familiei (inclusiv străbunicilor), iar în cazul în care rudele de acest defect neplăcut nu este găsit, cauza nu se află în genetica. Se pare că, în general, la persoanele cu maxilarul neexprimate.
• Al doilea motiv pentru apariția unei bărbie dublă poate fi o schimbare într-o față ovală, cu vârsta. Aceasta se produce atunci cand pielea isi pierde fermitatea si elasticitatea si muschii slabi si gat. Dacă motivul este acest lucru, că acest defect nefericit poate fi ușor prevenite. Acest lucru va necesita pentru a face un set de exerciții pentru gât și bărbie dintr-o a doua (au dezvoltat foarte mult).
• A treia cauză a barbia dubla poate fi, desigur, o creștere în greutate ascuțit, precum și pierderea lui ascuțite sau obezitate.
• Al patrulea motiv că bărbia dublă poate fi format - o încălcare a roboților tiroidieni. În plus, aceasta poate provoca, de asemenea, diabet zaharat. Pentru a afla, trebuie să fie verificată de către un specialist - endocrinolog.

Cele de mai sus motive considerate esențiale, dar formarea gușă influențată de factori cum ar fi:

• lăsă capul în jos în timpul mersului;
• aplecare permanentă;
• a redus în mod constant capul când este așezat;
• postura proasta atunci când se lucrează la calculator;
• postura proasta atunci când citesc;
• dormi la perna ridicată;
• dieta necorespunzătoare.

O modalitate rapidă de a scăpa de-a doua bărbie

Mai simplu și mai rapid doar pentru a scăpa de bărbia dublă - este de a recurge la o intervenție chirurgicală. Această operațiune este cunoscută sub numele de „inferior cu fața de ridicare.“ Specificul acestei operații este că acesta are ca scop eliminarea nu numai excesul de grasime din anumite zone ale feței, dar, de asemenea, încrețirea inutilă a pielii.

Puteți recurge la o intervenție chirurgicală cosmetice. In timpul bioniti speciale angioplastie utilizate, ceea ce face ca procedura de mai blândă. Cursul operațiunii este după cum urmează: în spatele urechilor face o punctie mici, ele sunt inserate în firul, ceea ce elimină bărbia moale. Timpul necesar pentru reabilitarea completă, un foarte scurt, doar câteva zile puteți păstra fostul mod de viață.

Nu este inferioară popularității mezoterapia curs sau masaj cu vid. Prin injectarea anumitor medicamente (pentru mezoterapie), descompune grăsime în zona bărbiei și restabilește elasticitatea pielii. Costul acestei proceduri oarecum de mare și, probabil, nu orice persoană care este în măsură să decidă cu privire la plastic și pe alte căi de atac de urgență a doua bărbie.

Dar pentru acești oameni, există metode alternative, cum ar fi masaje și un set de exerciții pentru față. Da, aceste metode sunt mai durabile, dar încă în vigoare. Cel mai bine este de a combina exerciții pentru a consolida muschii gatului, masaj zona cu probleme. Există o opoziție: pielea gâtului să fie consolidată, nu întins. Prin urmare, exercițiile legate de întindere a pielii trebuie evitată atât în ​​timpul exercițiului și masaj.

Masaj, în principiu, este foarte util și este recomandat cât mai des posibil, ca o măsură preventivă.

În ceea ce privește masaj, care vor fi folosite pentru a elimina barbiei duble, atunci va exista un loc special pentru a avea un masaj de miere.

Mierea de masaj este recomandat înainte de începerea exercițiului sau câteva ore înainte de culcare.

El este destul de simplu: mierea este aplicată pe piele cu un strat subțire, se macină într-o mișcare circulară cu elementele atingând până roșeață massazhiruemyh parcele mici.

După efectuarea unui astfel de impact asupra pielii trebuie spalate mierea apa rece rămasă. În cazul în care există o necesitate - pot fi unse cu o crema hranitoare.

O altă opțiune este să masaj prosop de masaj, care a fost pre-umezit cu apă rece.

Pentru a face acest masaj va necesita o succesiune de acțiuni:

1. Ia un prosop și se umezește cu apă.
2. Twist-l garou.
3. Mark în ambele mâini și poziționat sub zona bărbiei.
4. Întinzându-prosop pat pe zona în care se află a doua falcă.

Acest set de acțiuni vor consolida circulația sângelui în zona cu probleme, întinde pielea și stimulează metabolismul și de a restabili linia facială.

Ca alternativă se poate folosi masaj cu ajutorul palmier, care este pur și simplu udată. mișcări de conducere identice de masaj prosop.

O atenție deosebită trebuie acordată o predispoziție alergică la sucul de miere și lămâie. În cazul în care o persoană este alergic la ele - este necesar să se abțină de la masaj și loțiuni cu aceste componente.

exerciții

Exercițiile sunt parte integrantă a lupta cu o a doua bărbie.

Mai jos este o listă a celor mai eficiente exerciții pentru a ajuta cât mai mult posibil linia:

1. Culcat pe spate, aveți nevoie pentru a menține capul ridicat. Este necesar să-l ridice, astfel încât labele picioarelor au fost vizibile. O creștere - un reprezentant. Root 6 repetiții și să încerce să ajungă la un număr de 20-25.
2. Standing își îndrepte spatele. Mâinile pus pe umeri. Capul ar trebui să fie tras în sus, astfel încât corpul era încă cât posibil. Este necesar să se facă acest lucru, dacă cineva trage capul spre tavan, care deține coroana. Numărul de repetiții este nelimitat.
3. Așezat pe un scaun, trebuie să se odihnească coatele în blatul, și bărbia fixată pe mâinile sale. Apoi, trebuie să ușor, dar suficient de puternic pentru a pune presiune pe palma de numărare până la zece. Apoi, el ar trebui să se relaxeze mușchii și să facă o pauză de cinci secunde. Numărul de repetiții este nelimitat. Dacă vă simțiți oboseala - opri rularea.
4. Exercitarea cu o carte. Și în picioare, cu o carte pe cap, trebuie să se plimbe în jurul valorii de apartament până la zece minute. Acest exercițiu este considerat un clasic si bun pentru postura si de mers.
5. Mișcarea a maxilarului inferior, care trebuie să semene cu mișcarea cupei excavator. Ea poate fi efectuată fie în picioare sau pe scaun. Efectuați până în momentul în care începe disconfortul.

Ați raporta o eroare în următorul text: