Cum să aibă grijă de mâinile și unghiile - dreptul de îngrijire pentru mâinile tale

Se crede că, în fața și mâinile - oglinda sufletului. întâlnirile cu prietenii pe stradă sau la birou - dai mâna, mâinile tale exprima dragostea, tandrețea și afecțiunea pentru cei care te iubesc. Mâinile tale calma plângeau de copii și animale bolnave. Prin urmare, în orice situație, atunci când interacționați cu cineva, mâinile tale sunt în centrul atenției.

Este vorba despre importanța spălării zilnice pe mâini, pentru că în timpul zilei în care sunt expuse la diverse efecte negative: germeni, murdărie, lumina soarelui, etc.

Spălarea mâinilor este, desigur, foarte important, dar, în ciuda acestui fapt, dacă vă spălați cu adevărat pe mâini de multe ori în timpul zilei, aceasta afectează în mod negativ aspectul pielii mâinilor tale - devine uscat, sub formă de fulgi și ridat, amintiți-vă să știți și de a folosi crema de maini hidratanta.

Dacă vom neglija cele de mai sus, pielea de pe mâini, în cele din urmă, va avea nevoie de ajutorul profesioniștilor din domeniul sănătății. îngrijire necesară și suficientă pentru mâinile și unghiile implică nu numai îngrijirea profesională în cabină. Sunt lucruri pe care le puteți face în fiecare zi, pe cont propriu, la mâinile și unghiile arate frumos și elegant.

Cum de a trata unghiilor?

De obicei, vom face o manichiura la salon pentru propria lor plăcere sau pentru o ocazie speciala. Dar cei mai mulți dintre noi nu fac o manichiura la salon in fiecare zi.

Cum să aibă grijă de unghiile de la mâini?

1. Nu musca unghiile.
2. utilizarea crema hidratanta de zi cu zi pentru pielea mâinilor și a unghiilor. De asemenea, pentru îngrijirea suplimentară poate fi la
   
   noapte pentru a utiliza dvs. preferate uleiuri esențiale, care sunt aplicate pe pielea mâinilor și a unghiilor.
3. Pentru a avea grijă de unghiile cuticule, fără utilizarea substanțelor chimice. Acest lucru necesită brațul la abur în baia cu apă caldă și când cuticula unghiilor devin umede și moi - ușor mutați-le cu o cârpă moale.
4. Lustrui întreaga suprafață a fiecărei unghii cu o cârpă moale.
5. Daca unghiile sunt decolorate și au o vedere slabă - opri pentru un timp de a utiliza lac de unghii. Acetona, care face parte din lacul de unghii poate deteriora unghiile, astfel încât să-l utilizați cu precauție.
6. Păstrați unghiile curate.
7. Periodic hranesc unghiile cu suc de lămâie. Pentru a face acest lucru, trebuie să taie o lămâie în două părți, și apoi fiecare dintre piesele de lamaie profund introduse degetele și să le miște încet.
8. Utilizați un fișier de unghii cu o structură fină, care ajută la evitarea leziuni ale secțiunilor de unghii.

Condiții de îngrijire pentru mâini

Asigurați-vă că pielea este bine hidratat. Condițiile externe ale mediului dvs. - aerul uscat, utilizarea de săpunuri concentrate poate provoca, de asemenea, pielea uscata. Pe de altă parte, utilizarea unor cantități mari de apă va ajuta pielea retine umezeala și să păstreze echilibrul global de apă în tot corpul.

Evitați expunerea prelungită la soare. În sezonul cald, utilizați cremă hidratantă

protecție solară cu efect UV. De asemenea, evita fumatul. Fumatul face pielea mâinilor în vechi și zbârciți precum și pata unghiile într-o culoare maro urât.

Evitați stresul. Mai ales, în cazul în care pielea de pe mâini este o problemă în formă de erupții cutanate sau eczeme. În acest caz, stres puteți face un nou focar al acestor boli. De asemenea, stresul poate face unghiile fragile si fragile. Dacă aveți tendința de a mesteca unghiile lor, stresul vă poate da înapoi acest obicei prost.

Toată lumea știe că afirmația din puritatea mâinilor noastre afectează în mod direct sănătatea noastră și starea de sănătate a tuturor oamenilor din jurul nostru. Prin urmare, mâinile trebuie spălate în mod frecvent. Dacă spălarea corectă a mâinilor, va intra în obiceiul, vă asigurați-vă că aspectul mâinilor și unghiile tale sunt mult mai bine.

Unele cunoștințe despre structura pielii va ajuta să înțelegeți cum să se spele pe mâini în mod corespunzător. Deci, pielea noastra este compus din straturi. Stratul exterior - stratul cornos constă în principal din celule moarte ale pielii sunt protejate cu un strat de uleiuri naturale produse de celulele din țesutul subcutanat. Acest film protector creează un scut care menține apa în organism și nu permite penetrarea diferitelor organisme microbiene și către interior. În cazul în care stratul de piele exterior nu va conține o cantitate suficientă de ulei capacului, acesta nu se va menține echilibrul de apă și pielea devine uscată și aspră, poate părea să se crape și mâncărime.

Când vom spăla vasele, apoi, în scopul de a face cristal clar, folosim apă caldă, precum și de a folosi detergenți speciali pentru spălat vase. Firește, în timp ce se străduiesc să elimine toate germenii și murdăria de feluri de mâncare, dar nu doresc să lipsească pe mâini de acoperire cu grăsime. Prin urmare, este necesar să se spele vasele nu sunt calde, dar apa calda.

De asemenea, pentru a fi utilizate pentru spălarea mâinilor, săpunuri naturale. Nu folosiți săpun antibacterian, deoarece Acesta, la rândul său, ar putea declanșa o uscare mai mare de pe mâini ale pielii, dar, de asemenea, distruge bacteriile bune, astfel declanșând dezvoltarea bacteriilor dăunătoare, ceea ce este necesar pentru a distruge numai cu antibiotice. După fiecare spălare ștergeți-vă mâinile cu un prosop moale.

de îngrijire la domiciliu pentru mâinile tale

Un bun hidratant poate ajuta la prevenirea uscarea și îmbătrânirea pielii mâinilor tale. Acestea mențin apa necesară în piele exterioară, ceea ce face pielea de pe mâini netedă și moale. Mulți oameni pentru loțiuni de zi cu zi de îngrijire utilizare mână, dar nu este cea mai bună alegere. Lotiune poate curata bine pielea mâinilor tale, dar el nu poate salva echilibrul de apă subcutanat. In schimb, crema este mai util pentru pielea mâinilor. Și, cu toate că cele mai multe creme sunt realizate cu bază de apă, dar pentru persoanele cu creme de a folosi pielea uscată pe bază de ulei, de preferință.

Atunci când alegeți o cremă hidratantă pentru pielea mâinilor și unghiile, asigurați-vă că citiți cu atenție eticheta și tratate cu compoziția ingredientelor din crema.

Compoziția de crema hidratanta ar trebui să includă:

• umectanți - glicerină și uree atrage umezeala din aer pe pielea noastră, dar ele nu funcționează pe uscat și
  
  aer cald;
• emolienți - destinate satureze celulele din stratul exterior al epidermei, ele înlocuiesc uleiurile care au fost spălate și pot fi fabricate ca apă și pe bază de ulei;
• Cele mai multe creme va fi compus din conservanți, dacă ai - piele sensibila - unii conservanți nu pot fi utile pentru ea și chiar provoca alergii;
• parfumuri - ele pot provoca, de asemenea, alergii sau iritatii, evita cremă cu aromă de cumpărare, mai bine de cumpărare crema fara miros.

Acestea sunt ingredientele de bază care trebuie să facă parte dintr-un bun hidratant. Atunci când alegeți o cremă de mâini, să acorde o atenție la ea.

In vara, de fiecare dată când merg afară, pentru a proteja pielea de pe mâini de la expunerea la soare de protecție solară. Hidratarea sunblock cu UV prin cablu va ajuta, de asemenea, pentru a salva pielea de pe mâini.

Pielea mâinilor tale sunt în mod constant sub stres. Prin urmare, este recomandabil să se aplice o protecție suplimentară împotriva diferitelor influențe. Pentru a face acest lucru tot ce trebuie să faceți - este de a efectua de locuri de muncă de zi cu zi de curățare a casei în mănuși. Deși, desigur, la început, mănuși în mod constant purtarea pentru tine ar fi neobișnuit, dar cu timpul, veți găsi că mănuși - este convenabil.

Dacă intenționați să utilizați detergenți, nu fi leneș mănuși de uzură pre.

spălat vase și pentru curățarea umedă, mănuși de cauciuc de utilizare și curățare uscată - o cârpă.

Folosiți mănuși de pe mâinile tale pot deveni deosebit de important atunci când gătiți - tăierea ceapa, roșii sau alte alimente care irita pielea mâinilor tale. Dacă aveți de gând să efectueze lucrări în grădină - și asigurați-vă că pentru a purta mănuși. Acest lucru va crea o protecție suplimentară pentru pielea mâinilor și unghiile.

În zilele de iarnă, înainte de a merge afară, asigurați-vă că pentru a purta mănuși, care va proteja pielea de mâinile de frig. Mănuși va proteja, de asemenea, pielea de pe mâini de uscare sau degerături.

In vara, de fiecare dată când merg afară, pentru a proteja pielea de pe mâini de la expunerea la soare de protecție solară. Hidratarea sunblock cu UV prin cablu va ajuta, de asemenea, pentru a salva pielea de pe mâini.

Urmand aceste reguli simple, o cremă hidratantă de mai multe ori pe zi, mâinile, asigurați-vă că pentru a purta mănuși atunci când faci treburile casnice, mânca bine, și mâinile tale vor fi întotdeauna frumos și bine îngrijit.