Cum să fii un om

Dacă citiți acest articol și sunt încă greu de imaginat cum să fie un om, atunci există o mare probabilitate ca esti un străin sau un fel de ființă supramentale care a scăpat dintr-un laborator de cercetare. În orice caz, în acest articol veți găsi o descriere detaliată a modului în care să fie un om, variind de la nevoile de bază și terminând cu aspirații umane abstracte. Acest articol se bazează pe ideile lui Abraham Maslow, un psiholog și o persoană foarte real, exprimat în ierarhia nevoilor, cunoscut sub numele de ierarhia lui Maslow.

pași Editare

Faceți cunoștință cu nevoile fizice de bază. Ființele umane nu pot trăi într-un vid. Satisfacerea nevoilor fizice, pur și simplu, în scopul de a scăpa de moarte. Ele se află la baza piramidei, fără a îndeplini ele nu este posibil să treceți la pașii următori. Lista minimă a cerințelor de date, după cum urmează:

• oxigen inhala. Cel mai important nevoia umană fizică - este în mod constant inhaleze aer îmbogățit cu oxigen. Timpul maxim pe care o persoană poate supraviețui fără oxigen, este de 20 de minute; [1] Majoritatea oamenilor supraviețui mult mai puțin timp.
• Mananca alimente și băuturi de apă. Oamenii mănâncă pentru a obține energie și substanțe nutritive vitale necesare pentru punerea în aplicare a tuturor proceselor interne din organism. In fiecare zi, corpul uman trebuie să primească setul necesar de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi, și, în plus, vitamine și minerale. Ființele umane, de asemenea, să bea apă, deoarece este vital pentru majoritatea proceselor interne în organism. Cantitatea exactă de apă și hrană pe care o persoană trebuie să consume zilnic, în funcție de parametrii fizici și nivelul activității fizice.
• Somn. Oamenii încă nu știu exact de ce au nevoie de somn, dar, în același timp, conștienți de faptul că nu este posibilă fără funcționarea normală a creierului și a corpului. [2] somn de noapte sănătoasă ar trebui să dureze 7-8 ore. [3]
• Menținerea homeostaziei. Oamenii au nevoie pentru a proteja corpul de influențele externe nocive. Există mai multe forme de această protecție, cum ar fi haine de uzură, care protejează împotriva hipotermie, coaserea pe rănile și multe altele.

Asigurați-vă propria siguranță. După satisfacerea nevoilor de bază ale pas este de a asigura siguranța personală. Pentru oamenii normali nu ar trebui să se gândească la posibilitatea de moarte sau de foame, pentru că astfel de gânduri au trecut toate încercările de a merge la următorul nivel al piramidei. Iată câteva modalități de a asigura securitatea lor ca ființă umană:

• Evita orice pericol. Încearcă să nu fie în pământ și nu ajunge într-o situație care ar putea provoca daune fizice. Leziunile au un impact negativ asupra sănătății și poate provoca chiar moartea.
• Cumpara sau construi o casă. Oamenii au nevoie de un loc de a trăi, în cazul în care vă puteți adăposti de elemente. Aceasta trebuie să aibă cel puțin patru pereți și un loc de dormit.
• Găsiți o sursă de venit. Cei mai mulți oameni de pe planetă utilizează bani. Acestea pot fi schimbate pentru bunuri și servicii, inclusiv hrană, îmbrăcăminte și adăpost. Cei mai mulți oameni devine în cele din urmă un loc de muncă, pentru a asigura reaprovizionarea constantă a fondurilor.

Creșterea stima de sine. Oamenii sunt mult mai confortabile atunci când simt că acestea sunt valoroase și necesare, dar, de asemenea, știu că alții cred că bine ei. Este mult mai ușor să înceapă cu respectarea dacă te atingerea succesului in orice domeniu. De asemenea, oamenii din jur încep să te respect pentru asta. Încercați pentru a atinge succesul, de exemplu, în lucrarea sau în alte domenii ale vietii tale (poate fi chiar un hobby). Fii încrezător în abilitățile lor. Respect pe cei care te respect.

• Relatii romantice si Prieteniile pot ajuta la imbunatatirea stima de sine, inveseli, atunci când ești trist, dar este necesară accentul de a face o treabă pe el. Stima de sine nu ar trebui să fie total dependent de părerea altor persoane.

Învață să iubești și să fii iubit. Greu de răspuns fără echivoc, că o astfel de iubire. Dicționarul Merriam-Webster definește iubirea ca un sentiment de afecțiune puternică, loialitate, devotament si dorinta de intimitate fizică cu o altă persoană. [5] Cei mai mulți oameni cred că a iubi și de a fi iubit - este cel mai important în viața umană. Oamenii dau naștere la o familie, au copii, astfel încât acestea să poată iubi pe cineva de la naștere până la moarte sa. Nu există nici un sfat universal cu privire la modul de a trăi o viață fericită plină de iubire. Puteți asculta doar la inima ta și să aprecieze dragostea ca un misterios și inexplicabil cea mai înaltă manifestare a umanității.