Cum să scapi de bărbia dublă 1

Bărbia dublă - mai mult decât o problemă estetică comună, oferă o mulțime de experiență nu numai femeile, ci și mulți indiferenți față de reprezentanții lor aspect ai sexului puternic. denaturând în mod semnificativ proporțiile feței, dându-i un aspect nesănătos, umflate și greutate excesivă, un defect cosmetic este practic imposibil de a ascunde, și necesită eforturi considerabile pentru ao elimina.

De ce am o bărbie dublă. Pot să scap de ea tine, și dacă da, ce măsuri prezintă acasă, în acest caz, cel mai eficient? Pentru a răspunde la aceste și alte întrebări vor ajuta la investigarea MedAboutMe.

Cauzele doua bărbie

Apariția barbiei duble contribuie adesea la acumularea excesivă a celulelor adipoase în zona bărbiei. Cu toate acestea, contrar opiniei populare, problema cu acest tip de întâlnire nu numai de oameni care sunt supraponderali. Trigger dezvoltarea unui defect cosmetic și poate fi alți factori, printre care:

• ereditate (în special determinate genetic structura anatomica metabolică și forma persoanei);
• patologie endocrină, care afectează în mod negativ calitatea metabolismului;
• scădere rapidă în greutate din cauza unei diete neechilibrate sau boli grave anterioare;
• Modificări legate de vârstă, care implică pierderea de fermitate și elasticitate a pielii; dintâi
• obiceiul de a merge cu capul în jos, postura incorectă (slouching);
• stilul de viață sedentar, defecte dieta, alegere greșită de perne pentru dormit, etc.

Indiferent de cauza bărbiei duble, pentru a realiza eliminarea defectului estetic enervant poate fi în orice stadiu al dezvoltării sale. Împreună cu salon special si tratamente clinice (mezoterapie, lipoliza, de ridicare, etc.) Pentru a reveni o față atractivă, corectă și clară, ovale permit eveniment eficient acasă.

Ne se luptă cu o bărbie dublă, cu ajutorul exercițiilor

Următorul set de exerciții care vizează „expulzarea“ a zonelor cu probleme de tesut adipos in exces, precum si optimizarea tonusului muscular și a pielii în zona bărbiei.

Efectuarea de exerciții. Observați fluiditatea maximă de mișcare. Nu te grăbi și nu încercați să acopere întregul complex dintr-o dată. Începeți cu două sau trei exerciții simple, adăugând treptat elemente noi, mai complexe ale programului. Asigurarea de formare sistematică disciplinată, primele rezultate ale luptei cu o a doua bărbie se declară doar după trei până la patru săptămâni.

Masca și comprese împotriva a doua falcă

O componentă importantă a măsurilor interne complexe împotriva barbiei duble sunt proceduri speciale cu utilizarea de măști și comprese:

Eliminarea a doua falcă înseamnă masaj

măsuri interne pentru a elimina bărbiei duble sugerează, printre altele, punerea în aplicare de tratamente speciale de masaj. Împreună cu tehnica de masaj hardware, restaurarea completă a feței de relief contribuie în mod eficient la următoarele tehnici:

• masaj manual cu uleiuri esențiale.

Pentru a combate bărbia dublă ideală, în absența unor contraindicații, ulei de jojoba, rozmarin, chiparos, ienupăr, geranium și portocaliu. Inainte de procedura, pielea trebuie să fie bine curățate; preferabil - exfoliant pe baza de sare de mare și alge.

Distribuiți la indemana cateva picaturi de ulei esential si masati înseamnă masaj blând în pielea zona cu probleme. Incepeti masajul cu netezire ușoară a centrului de bărbie spre urechi. Inițial, mișcările sunt efectuate lent; treptat, intensitatea impactului este ușor crescut. Următoarea etapă - lumina de transvazare cu degetele pe bărbie, cu o mișcare treptată a lobilor urechii. Finish furnicăturile moale procedura de masaj.

• Masează cu pânză.

Ia un prosop curat lenjerie și se taie din acestea benzi care măsoară aproximativ 15x80 cm. Ori tesatura de două ori, pentru a obține dungă lungă și îngustă. Se umezește flap în apă rece diluată cu sare de mare (1,5-2 linguri pe litru), după care mâinile frecați bine. Apucați marginile benzii și să aducă o cârpă umedă la gât, astfel încât mijlocul era sub bărbie. Slăbiți mâinile și lăsați liberi la curbare tesatura benzi; apoi brusc brațele în lateral, materialul întins și a lovit bărbia. Repetați această mișcare de 15-20 de ori, menținând între ele intervalul de două secunde. La sfârșitul unui masaj hidrata crema hranitoare de piele. Punerea în aplicare a procedurilor în mod regulat, de două ori pe săptămână.

Prevenirea barbia dubla: sfaturi utile

Preveni apariția unei bărbie dublă sau fixa bine efectul măsurilor interne de restabilire a reliefului feței va ajuta la respectarea unui anumit număr de recomandări.

• În timpul zilei, să păstreze un control strict al postura lor: inapoi ar trebui să fie întotdeauna rectificate, stomac - trase, cap - ridicat și umeri - îndreptat.
• Utilizați pentru nivelul de zi sau de noapte de somn - perna (cele mai bune anatomice), cap și gât în ​​timpul restul a luat o poziție corectă fiziologic.
• Stick la o dietă sănătoasă și echilibrată; să acorde o atenție la prevenirea excesului de greutate, dar nu au recurs în acest caz, la o dieta rigidă.
• Evitați stresul, muta mai mult, și să spună „nu“ la obiceiurile proaste.

Și, în sfârșit, nu uitați că o garanție importantă păstrarea frumuseții, sănătății și tineretului - aceasta este o viziune optimistă asupra lumii și o viață plină de lumină și emoții pozitive!

Anna Vladimirovna Gvozdeva, cosmetician "Dr. Anna" clinica medicala

Chin - o cauză comună de îngrijorare femei. Cea mai mare parte apare odată cu vârsta, dar sunt tineri de sex echitabil, care experimenta acest tip de problemă. Pentru a elimina bărbiei duble, este necesar, în primul rând, pentru a determina cauza apariției sale. Pot fi mai multe motive:

• în special structura facială scheletice, mușchi, ligamente aparat;
• modificări ale distribuției țesutului adipos subcutanat cu vârsta;
• dintii malformate musca;
• formă anomalie congenitală de bărbie, bărbie mică;
• obiceiul de a păstra capul într-o anumită poziție;
• tulburări hormonale în organism.

Datorită faptului că cauzele principale și cele mai frecvente ale barbiei duble sunt tulburări ale tonusului muscular și a distribuției de grăsime în zona de subiect, iar impactul ar trebui să se acorde acestora.

Masaj, inclusiv în vid, combinate cu un efect de terapie fizică Miostimularea strânge și formează un cadru muscular. Nu uita, în același timp, pe fata si gat, care afectează în mod continuu intern (stresul, dieta saraca, si altele.) și (gazele de eșapament, radiații ultraviolete, etc.) externe pericole. Prin urmare, creme și măști cu efect de hidratare, purificare, nutriție și de protecție ar trebui să fie folosite zilnic.

Una dintre cele mai eficiente metode pentru menținerea tonul pielii cu efectul unei reduceri facelift și grăsime poate fi de ozon curs de terapie.

Salvați efectul obținut din tratamentele, vor ajuta la următoarele metode disponibile:

• spalat zilnic contrast fata si gat: o alternanta de apă rece și caldă îmbunătățește tonusul muscular și a pielii;
• Gimnastica se confruntă, care ar trebui incluse elemente, cum ar fi viraje și înclină capul, trăgând maxilarului, cu retenție în această poziție.

punerea în aplicare periodică a recomandărilor de mai sus vă va ajuta să o lungă perioadă de timp pentru a păstra tinerețea și aspectul proaspăt.