Cum sa scapi de bizon pe gât ce să facă, cum să trateze bizon pe gât, exerciții

Bizon - ce este?

Corpul uman este ușor cedat la deformare sub influența unor factori, cum ar fi un deficit sau surplus de exercitare, obiceiuri proaste, nutriție proastă, etc.

Cum sa scapi de bizon pe gât ce să facă, cum să trateze bizon pe gât, exerciții

Uneori, secțiunile bombate ale vertebrelor cervicale în gât nu formează creșteri punct de vedere estetic frumoase, care pot semnala probleme de sănătate. Tratamentul este cel mai bun pentru a începe în timpul fazei inițiale a bolii, atunci este mult mai ușor de corectat.

Cauzele cocoașă

depunerea de săruri

Boala se face simtit disconfort și durere în umeri și gât. Când efort disconfort amplificat. Rularea depunerea de săruri este periculoasă.

circulația cerebrală se deteriorează, crescând riscul de accident vascular cerebral. Perii pot deveni mai puțin mobile, în cazuri grave, au împiedicat mobilitatea degetelor.

curbura spinării

O problemă similară se poate confrunta oamenii de toate vârstele, dar mai ales la femeile cu risc după patruzeci de ani.

Curbura coloanei vertebrale, având ca rezultat formarea de bizon, poate avea loc din mai multe motive:

obiceiul de aplecare;
mod pasiv de viață;
lipsa de exercițiu;
suprasarcină suprarenale.

eșec hormonale

Cocoașa de pe gât sunt adesea produse la femei în timpul menopauzei. În acest caz, este necesar să se normaliza nivelurile de testosteron. Terapia de substituție este de a normaliza nivelurile de hormoni, cauzând funcționarea defectuoasă a corpului.

Excesul de grasime corporala

De multe ori se acumulează în gât la femeile cu exces de greutate.

spina bifida

Cauzată de diverse traume: fractură incompletă, fractură, ruptură a măduvei spinării, fractură a vertebrelor cervicale a subluxației vertebrale cervicale.

boli infectioase-inflamatorii

Acestea pot include tuberculoza sau sifilis.

Diagnostic și primele semne semnificative ale unui bizon pe gât

Pentru a determina cauza formarea bulgărilor în gât sunt diferite tehnici de diagnosticare, pe baza rezultatelor din care pot fi atribuite tratamentului adecvat:

SUA - medicul desfasoara activitati de cercetare cu ajutorul unui dispozitiv special, care emit unde ultrasonice, a căror frecvență nu este percepută de urechea umană. Intensitatea semnalului de reflexie depinde de diferența în densitatea țesutului. Folosind metoda de acumulare ultrasonografiei diagnosticată în cocoașă țesutul adipos.
Radiografia - proiectat imaginea organelor corpului uman este rezultatul care trece prin raze X ale țesutului său. Proiectarea obiectului analizat pe hârtia fotografică sensibilă sau film. Radiografia relevă semne de curbură a coloanei vertebrale, și boli degenerative de disc.
RMN - este un studiu eficient al coloanei vertebrale și ale țesuturilor înconjurătoare prin intermediul unor câmpuri magnetice. Fotografii ale secțiunilor de bare, care pot fi scoase de pe ecran, permite medicului să evalueze patologia structurilor corpului și starea lor. Această metodă poate dezvălui dezvoltarea bolilor degenerative de disc și acumularea de celule grase.

Bizon pe gat progresele detecta boala treptat într-un stadiu incipient poate fi de următoarele caracteristici:

rontai în dureri de gât atunci când rotirea capului;
zgomote în urechi;
amețeli frecvente;
mișcări de dezechilibru.

Primele simptome de afectare vascularizației la nivelul creierului si sindromul arterelor vertebrale:

greață;
migrenă dimineața;
pulsatilă dureri de cap;
vedere încețoșată;
dureri în gât.

Lipsa tratamentului bolilor degenerative de disc cervical duce la o tranziție a bolii într-o formă cronică. Creierul este în mod constant lipsa de oxigen, care amenință să tulburări de memorie. Se poate dezvolta boli, cum ar fi hipertensiunea și distoniei vasculare.

Cum sa scapi de bizon pe gât?

Această problemă nu permite relațiile frivole. Important pentru a obține testate și de a începe un tratament ca fiind cazuri deosebit de avansate ale bolii poate duce la o fuziune completă a vertebrelor a coloanei cervicale, si pierderea mobilitatii.

Tratamente de masaj

Cu o astfel de metodă eficientă de masaj, nu poate rezolva problema apariției „cefei“. sesiuni regulate promovează resorbția cocoașei, mușchii scheletici compactate.

Consolidarea efectul poate fi luată înainte de baie caldă de masaj. Tratamentele cu apă dedurizată tesutul adipos si va fi mult mai ușor de curățat.

bicarbonat de sodiu (se dizolvă într-un litru de apă 200 grame) pot fi adăugate la apă. Pentru a fi într-o astfel de baie poate fi de 15 minute.

În cazul în care zona cu probleme este inflamat, se recomandă să se adauge la decoctul de baie de musetel.

comprese calde utile de pânză buclate, infuzie îmbibată de salvie, musetel, urzica.

După această educație ar trebui să fie masat bine. Este posibil să dureze 3 până la 15 tratamente, în funcție de mărimea bizon. Această metodă este combinată cu exerciții.

Anumite de relief pot fi realizate folosind auto-masaj cu un unguent de încălzire. Se face zilnic, frecarea intens de droguri într-o mișcare circulară.

Cu ajutorul presiune moderată, Pats și furnicături ar trebui să asigure creșterea circulației în zona gâtului.

Medicina tradițională oferă mai multe căi de atac eficiente, care pot fi realizate din ingrediente disponibile:

Durerea si o criza in articulatii a lungul timpului poate duce la consecințe teribile - restricție locală sau totală de mișcare în comun până la handicap. Oamenii, predate de experiență amară pentru a vindeca articulațiilor sunt remediu natural, care recomanda ortopezi.

Ia trei părți miere și lapte, ceapa rasă și o parte din frunze pulverizați. Suspensia rezultată a fost pus pe material. Păstrați compresa timp de 30 de minute pe zi.
Conectați gepatrinovuyu troksevazinovuyu și unguente. Frecați în zona afectată.
Se agită 20 de picături de propolis, infuzat cu alcool și o treime cana de ulei de ricin. Masaj cu compozițiile care rezultă face de mai multe ori pe zi.
Cocoașa de pe gât va elimina cataplasma de lut sau piure frunze mustață aurie.

Înainte de masaj trebuie să consulte un medic, deoarece cauza bizon de col uterin poate fi un lipom, în care o astfel de terapie este contraindicată. Scapă bolii, în acest caz va metoda chirurgicala.

Terapia unda de soc

Este o tehnică modernă, care elimină depunerile de grăsime în gât. Celulele adipoase sunt distruse sub direcționate către o anumită regiune de ultrasunete de mare intensitate.

Durata medie a tratamentului - 5 sesiuni. o pauză de 6-7 zile între tratamente. majore de educație nu poate fi întotdeauna eliminarea completă a metodei de terapie soc val.

Pentru a îmbunătăți eficiența, tratamentul trebuie combinat cu terapie fizica, masaj chiropractic,.

exerciții

activități sportive reduc semnificativ riscul depozitelor de grăsime în regiunea cervicală. Gimnastica este utilă atât ca un preventiv și ca metodă de corectare a dezvoltării patologiei.

Când exercițiu trebuie să se concentreze asupra mușchilor care dețin lama în poziția corectă, deoarece acestea sunt responsabile pentru fixarea naturala a coloanei vertebrale superioare:

metoda chirurgicala

Operația presupune îndepărtarea excesului de grăsime acumulat în gât. Se folosește o mașină specială, care pompe de ulei prin țesut tăieturi. Metoda nu este traumatică și nu lasă suduri, deoarece dimensiunea inciziilor nu depășește 0,5 cm.

Există patru tipuri de liposuctie:

Standard.
Tumenestsentnaya - îndepărtarea țesutului adipos concomitent cu introducerea diluarea produselor petroliere.
Laser - bizon îndepărtat prin fascicule laser.
Cu ultrasunete - membranele celulelor de tesut adipos sunt distruse de ultrasunete.

Examinați dieta de zi cu zi, nutriție ar trebui să fie echilibrată. Potrivit nutriționiștilor, combinația optimă de proteine, grăsimi și carbohidrați - este proporția de 1: 1: 4. Ai grija de greutatea corpului. Fiind supraponderal nu numai ca arata punct de vedere estetic, dar, de asemenea, perturba activitatea organelor interne.
Mananca mai multe produse vegetale, contribuind la eliminarea substanțelor nocive.
alimente grase și carne evitat de dorit. Alcoolul, alimentele picante și condimentate ar trebui să fie reduse la minimum.
Muta mai mult, mai ales dacă lucrați pe cele mai multe ori să se așeze. Starea de mare și bogăție, din păcate, nu garantează o sănătate bună. Ignorând exercițiu și se deplasează în jurul valorii de masina, o persoană care prezintă riscul de a depozitelor osteohondroză si sare. Se recomandă să utilizați piscina, înot, sustine tonusul muscular si imbunatateste circulatia.
După consultarea cu un specialist, vă rugăm să introduceți în antioxidantii dieta si vitamine. Aceste materiale vor ajuta la accelerarea procesului de metabolism și pentru a elimina toxinele. Lipsa de elemente micro și macro poate duce la fragilitate osoasă a scheletului și a altor patologii grave.

Asigurați-vă că în timpul somnului corpul tau este intr-o pozitie naturala, confortabila. Alege o saltea de duritate medie, lenjerie de pat moale agrava situația. perne Banned sunt mai groase de 10 cm.
Locul de muncă, în cazul în care vă petreceți mult timp ar trebui să fie convenabil. Asigurați-vă că piciorul este complet plat pe podea și o adâncime scaun este de aproximativ 2/3 din lungimea coapsei.
În timpul programului de lucru sarcina va elimina un set de exerciții. Este util să se mute biroul pentru a efectua genuflexiuni, indoire, rotația corpului.
Monitor postura. Consolidarea corset musculare și de a ajuta indrepta Pilates, yoga, terapie fizica.