Cum să zâmbească frumos
Zâmbește - este activitatea mușchilor feței, și nu toată lumea este în măsură să zâmbească, astfel încât persoana care se presupune că strălucește. Un zâmbet ajută în viață - femeile cuceresc barbatii cu zambete, cu un zâmbet a lucrat mai bine, și doar zâmbet - e frumos. Cum de a face în așa fel încât zâmbetul era natural și frumos, spun experții, care sa întâmplat să învețe celebrul zâmbet de oameni de la Hollywood.
Principalul lucru într-un zâmbet - această simetrie. Este dificil de realizat, deoarece oamenii de obicei, nu să acorde o atenție la activitatea mușchilor faciali, atât de multe se transformă zâmbet asimetric.
Puteți determina simetria zâmbet, doar merge până la oglindă și zâmbet la tine si uita-te la gura si buzelor - un zâmbet distorsiuni sunt vizibile la o dată. Prima sarcină - este necesar să se practica în oglindă. încercarea de a face un zâmbet simetric.
zambet frumos nu este ușor. Oamenii de stiinta - fiziologi crezut că pentru un zâmbet trecător la persoana sunt utilizate aproximativ 20 de muschi faciali, bine într-un zâmbet larg implică mai mult de patruzeci de mușchi. exercițiu de zi cu zi muschii faciali sunt necesare pentru cei care doresc să zâmbească a fost frumos.
Exercitarea pentru formarea unui zâmbet - este formarea mușchilor implicați într-un zâmbet. Pentru a face acest lucru, trebuie să stea în fața oglinzii, zâmbet, găsiți forma unui zâmbet. Utilizați degetele pentru a apăsa pe marginea buzelor, conta la șapte, să meargă din nou numărul de până la șapte. Deci, este necesar să se facă de cinci ori, de stabilire un zâmbet și relaxare buzele. zambet frumos pe fata trebuie să fie menținută tot timpul exercițiu. Dacă zâmbetul pierdut forma sa, este necesar, din nou, pentru a găsi proporțiile corecte și să continue să-și exercite. După exercițiu, închideți ochii și numărați până la treizeci de ani, care deține un zâmbet. După 30 de secunde, deschide ochii și a vedea dacă ați fost capabil de a suprima un zâmbet.
Este important pentru zâmbet frumusete - este natural și pozitiv acesteia. Zâmbetul mai simetric nu va aduce rezultate, dacă nu este construit într-o stare de spirit bună cu ea. Prin urmare, pentru a forma un zambet frumos este important nu numai să-și exercite muschii faciali, dar, de asemenea, cunoașterea psihologiei.
Este necesar să se antreneze, și, în același timp, amintindu momente amuzante de viață, încercând să transmită un zâmbet impresiile pe care le-ați experimentat atunci când au fost foarte bune. Acest lucru poate fi o întâlnire cu iubita, comunicarea cu copiii, achiziția mult așteptată, și multe altele. În astfel de situații, un zâmbet fericit apare pe fata in sine. Mâncat în memoria de emoție acolo, este necesar pur și simplu să vină cu. Ai nevoie să se gândească la ceea ce învață un zâmbet frumos, iar apoi va fi mai ușor pentru a aduce un zambet pe fata ta. Este important ca zâmbetul a fost obținut sincer, plin de lumină interioară.
Deci, acum știi cum să zâmbească. Zâmbetul tău ar trebui să fie netedă și plin de bucurie. Important dinți frumusețe, mulți oameni nu zâmbesc larg pentru că se tem să arate dinții din jur. Dar un machiaj competent poate ajuta - da fericire se confruntă cu tonuri luminoase, calme.