De ce ne dorim unul, și să acționeze în mod diferit

suntem adesea confruntați cu situații în care ne-o dorim una, și a obține un complet diferit. Și asta pentru că există o întrebare destul de firesc - de ce această nedreptate? De ce este femeia care vrea să se căsătorească - este una? După în jurul valorii de o mulțime de femei fericite, care sunt mai buni decât ei, dar ei au ceva ce ea doar vise?

Acest lucru nu se aplică numai relațiilor dintre bărbați și femei, precum și partea financiară, cariera, relatii cu copii și viața în general. Dar, înainte de a începe să abordeze această problemă, aveți nevoie pentru a înțelege ceea ce intenția și câștig secundar.

Intenție - acesta este un obiectiv pozitiv, ceea ce reprezintă oricare dintre comportamentul nostru. În această definiție, există două puncte-cheie.

1. Pentru orice comportament va fi întotdeauna intenția.
2. Acest comportament este extrem de pozitiv.

Trebuie să-l ia o regulă - actul nostru de fiecare ar trebui un obiectiv pozitiv.

De exemplu, știi ce se simte bine dupa o alergare de dimineață. Dar, în unele cazuri, noi nu facem ceea ce ne dă plăcere, pentru că suntem pur și simplu prea leneș. De ce a câștigat?

Asta pentru că lenea este, de asemenea, important pentru noi. Și lenea este mai important decât sentimentul de satisfacție pentru noi.

Dacă vorbim în mod specific despre lene, ea îndeplinește o funcție foarte importantă:

• Lenea nu ne permite să irosească surplusul de energie.
• Aceasta ne permite să supraviețuiască.

Dându-și seama că face sau nu, nu este atât de important. Principalul lucru pentru a realiza că fiecare acțiune există întotdeauna o captură. Și dacă aceste beneficii nu sunt clare, atunci aceasta se numește secundar.

Este demn de amintit faptul că orice intenție pozitivă se poate realiza în diferite moduri. De exemplu, atunci când copilul crește, el încearcă să se adapteze la lumea adulților și selectează modelul optim de comportament pentru a coexista cu adulții și colegii lor. Și dacă un copil este rănit și a mers la colț, părintele vede copilul său singur și nefericit, vine la el, el începe să aibă semne de atenție, să-și exprime sprijinul și pentru a arăta dragostea pentru el a devenit mai ușor. Apoi, ori relația cauzală în mintea copilului - atunci când sunt rănit și vederi stau pe margine, apoi vin la mine și să dea ceea ce am nevoie.

Atât de mult pentru actul - să stea pe margine cu o vedere la răniți. S-ar părea că nu este nimic bun, dar beneficiul pozitiv este acolo - este de a obtine o atenție, grijă.

Și dacă pentru copil, după caz, cu adultul acest lucru nu va funcționa. La un nivel minim, ar fi ciudat. În același timp, este adulți și sosesc. Mai degrabă decât a face cu orice situație, oamenii cu mândrie la partea și stă acolo, așteptând pe cineva potrivit. Un astfel de comportament este inadecvat, dar altfel nu obține ceea ce vrei.

De ce se întâmplă acest lucru?

Unul dintre motive este că nu se potrivesc vârstei lor psihologic. Foarte util să vă puneți întrebarea - „? Cum m-am simțit în acele momente, când supărat, supărat sau se simte un acces de furie, un sentiment de inutilitate“ De obicei, oamenii iau credit pentru vârsta copiilor - 5-6 ani. Dar, dacă în astfel de momente să le repet că sunteți suficient (mii) vechi și pentru a apela un anumit număr, se va lua în lumea adulților.

În societate există o tradiție - tineri, de exemplu - „Sunt 50, și mă simt 25“. În cazul în care un punct de vedere fiziologic vă simțiți la 25 - este bine, dar subestimează vârsta lor mentală este foarte periculos.

In psihicul este format dintr-o astfel de iluzie că timpul este mai lung decât este de fapt, și este extrem de periculos pentru realizarea oricăror obiective. De exemplu, o femeie din 30 se simte la 18 ani și sincer crede că ea a avut încă suficient timp pentru a da naștere primului lor copil. Dar, în timp real este mult mai puțin.

Prin urmare, este foarte important să se recunoască vârsta și să-l trateze în mod pozitiv, deoarece aceste jocuri cu varsta se incheie cu lipsa totală de înțelegere a în cazul în care persoana este și în cazul în care are nevoie să se miște.

Prin urmare, în situații complexe, întrebați-vă întrebarea: La ce vârstă se caracterizează printr-un astfel de comportament? Sau când a fost ultima dată când acest lucru sa comportat (e)?

Aceste întrebări simple sunt ceasul cu alarmă să se trezească și să ajute, deoarece pentru un motiv oarecare, în vârstă de 32 pe care se comportă ca un copil de șapte ani?

Pentru a evita problemele din viața sa personală și de la locul de muncă, este important să știi ce puncte te comporți ca un copil. Într-adevăr, în astfel de momente, se manifestă același câștig secundar, iar acum analiza exemple simple.

De exemplu, o problemă foarte frecvente atunci când o femeie descompune să plângă, în scopul de a informa partenerul sau copiii lor. Și pe de o parte, ea își dă seama că acest lucru este greșit și urât, cu toate acestea, ea continuă să facă acest lucru.

Care sunt beneficiile secundare în această situație poate fi?

1. O femeie relaxează și devine mai ușor.
2. Poate așa că protestează împotriva unei astfel de relație, dar nu știe cum să spun, dacă nu plânge.

Din păcate, beneficiile secundare se aplică nu numai la relațiile de familie, dar, de asemenea, personal. De exemplu, puteți auzi de multe ori acest tip de expresie - nu știu ce să fac pentru mine. În cazul în care mi-ar trebui să realizeze.

Și, de fapt, este un clasic, atâta timp cât o persoană nu se decide asupra activității, primește anumite beneficii:

1. El câștigă timp, pentru că totul este încă departe, nu aveți nevoie pentru a începe chiar acum.
2. O persoană protejată de teama de eșec.
3. Scuzati faptul că el nu este leneș, pentru că pur și simplu nu au găsit truc.

Atunci când o femeie nu poate găsi un partener, este de asemenea un fel de camuflaj. La urma urmei, în cazul în care nu există nici un amant, atunci nu există nici o teama de eșec și pierderi. Nu este nevoie să se schimbe și să piardă independența. La urma urmei, de fapt, trăiesc mult mai ușor decât cu cineva.

La urma urmei, dacă te gândești la asta, putem înțelege că în viața noastră există o zone interne și externe.

teritoriul nostru

Inner - sentimentele noastre, dorințele, emoțiile și credințele. Acest lucru este ceva care este în noi, și suntem capabili să treacă prin ea.

Extern - este lumea din jurul nostru, în care trăim. Este un comportament pe care le facem.

Și aici este foarte important să se înțeleagă următorul principiu:

„Tot ceea ce facem pe partea exterioară a teritoriului, este numai de a realiza ceva în interior.“

Prin urmare, în situații de negativ, întrebați-vă - ce pozitiv starea internă vom ajunge acum?

La suprafață, este întotdeauna o evaluare negativă: o nepotrivire anumite standarde morale, evaluarea de prieteni și rude. Dar dacă încercați să înțelegeți totul, veți vedea că orice aspecte pozitive, chiar și actul urât.

Și, din păcate, aproape oricine, cu care se confruntă cu unele neajunsuri ale vieții lor sau de propriul lor comportament, începe să se angajeze în auto-flagelare. Ie în schimb, pentru a afla de ce a fost de a face și de ce, oamenii doar la început să mă consider un ratat care nu poate face nimic și nu știe cum.

Această formă de relație în sine duce la frustrare chiar mai mult, în ciuda faptului că fiecare problemă are o soluție. Dar dacă te uiți cu beneficiile și să găsească o modalitate de a întâlni, și apoi ne schimbăm atitudinea. Dar trebuie să arate cel puțin intenția lor.

Dacă comite în mod regulat orice acțiune negativă, de exemplu, târziu pentru muncă, apoi întrebați-vă la această întrebare:

• De ce am nevoie de ea?
• Ce fac pentru tine?
• Ce se întâmplă când o fac sau nu?
• Ce altceva?

Și întrebați-vă, atâta timp până când veți găsi unele beneficii. Deoarece este întotdeauna acolo. Miracolul nu sa întâmplat, iar dacă doriți să obțineți un rezultat, nu meniurile totul la jumătatea drumului. Încercați să formuleze corect idei, în mod specific. Iar atunci când găsești un beneficiu secundar, acesta va fi capabil de a schimba situația, realizând dorit în mod diferit.

Amintiți-vă - tot ce creați, doar responsabilitatea dumneavoastră, și totul depinde de tine. Dacă doriți să modificați, efectuați câteva exerciții, care va fi un fel de teme.

1. Scrieți o listă a situațiilor pe care nu le place (nu mai mult de 10).
2. Folosind întrebările anterioare, încercați să găsească un beneficiu pozitiv.
3. Găsiți alte modalități de a satisface aceste beneficii.