Ieșiți din bezna

amurg Sumrak-, întuneric incomplet, atunci când se poate discerne obiecte corespunde lipsit de bucurie, incolor om viziune asupra lumii cufundat în depresie, tristete, depresie. Există mai multe motive pentru care oamenii se găsesc în întuneric și chiar a locuit acolo timp de mulți ani. Fiecare cuvânt pe acest site este scris pentru a ajuta o persoană ieși de acolo și să vină la lumină, dacă este, desigur, vrea.






Prin numărul de reclamații ale clienților plângeri de depresie un avans puternic. Recunoașterea depresiei cu ușurință. Trebuie întotdeauna să se ocupe cu triada depresivă:

-stare depresivă sumbră, melancolie
-scaderea activitatii, inactivitate, senzație de numărat pe jos
-letargie meditativ, incapacitatea de a medita intens ( „gânduri de cotitură peste pietre“)

Depresia este foarte severă, aceasta se dezvoltă, este exacerbată. Depresia poate lua o formă cronică și să aducă persoana la invaliditate completă. Prin urmare, tot ceea ce scriu acum, foarte serios. Și dacă observați în simptomele lor de depresie, nu le ignora, asa ca fii atent tu însuți. Cu cât mai repede te prind coada de dragon malign, cu atât mai ușor va fi să se ocupe de ea.
Depresia poate fi configurată pentru a defini, ca o casă cufundat în amurg, fără lumină și aer curat. In aceasta casa este o mulțime de uși, intrări. Aceasta este - motivele care au condus la om. Motivele pot fi diferite (pentru depresie doar răspunsul organismului, în consecință), acestea ar trebui să fie sigur de a înțelege, atunci vom găsi o cale de ieșire din casă și ieși din întuneric. Din depresie aceeași sumă ca intrare. Dacă știți motivul - vom găsi o modalitate de a face față cu depresie. Dar gasirea cauza poate fi dificil. Nu este întotdeauna conștient de oameni care l-au condus la o astfel de viață, și cum a ajuns în această beznă mohorâtă. Pentru a ajuta la clasă în timpul sesiunilor de terapie imagine emoțională vin imaginile generate de client, și cauzele de depresie devin evidente destul de repede. O să-ți spun despre cele mai frecvente cauze ale depresiei și cum să neyspravlyatsya în funcție de origine.

Depresia, ca urmare a intenției de sinucidere.

Aproximativ 75% dintre pacienții depresivi gândesc la sinucidere. Severitatea depresiei este determinată în mare măsură de gradul de intenție de sinucidere. Atunci când tratamentul medical este tratamentul major pentru antidepresive. Cu toate acestea, se întâmplă ca, imediat dupa externare din spital, un om a ieșit dintr-un deprimat, letargic, în timp ce aparent în toane bune, comite suicid brusc așa-numitele paradoxal. Cu toate acestea, nu există nici un paradox.

Se pare că oamenii de mai mulți ani au plătească căutat la moarte și, în același timp, eforturile voinței și conștiinței este suprimată dorința. Antidepresivele scuti frica de moarte, depresie și persoana acces la ceva care stremilsya.V practica profesorul meu ND Linda a avut un client, care, potrivit ei, a trebuit să „stai la radiator, astfel încât să nu a sărit pe fereastră.“ Este clar că este necesar, în acest caz, pentru a face cu o intenție de sinucidere ascunsă ca depresia - o consecință a acesteia. În cazul în care nu intenția de suicid, sau pur și simplu a pus dorința inconștientă a omului la moarte?

Rădăcinile sale sunt în copilărie, când copilul a primit instrucțiuni de la părinții lor „nu trăiesc.“ Prescriptie poate fi directă sau indirectă, exprimarea verbală sau nu, nu este important. Este important ca o concluzie a fost făcută de un copil, a fost luată o decizie.

Iar concluzia este că nu am nevoie, eu sunt un obstacol în calea părinților lor, ar fi mai bine să nu-mi. Decizie. nu trăiesc. Din soluția urmează viața stsenariy.Dalee este întruchiparea acestui scenariu în viață sau sub formă de directă sinucidere (foarte rar), fie prin ele însele distruge cu ocupații periculoase (zatsepery, cei amatori, călăreți, extremiștii de toate culorile), precum și alcoolism. dependenta. Ceea ce oamenii nu vin pentru a efectua instruirea parentală. Trebuie să se înțeleagă că decizia cu privire la sinuciderea unei persoane ia la un nivel inconștient, în viitor, pare să-l că el a fost pe propriile sale piese în adrenalina jocului de viață sau de a distruge el însuși cu alcool, de fapt, el efectuează doar ascultător predisanie parentală.

Poate că cineva poate părea incredibil că părinții ar putea dori moartea copilului lor, dar nu a găsit destul de des.
„Te-ar ucide“, „Cum ai mă face rău“ și „Cum am trăit fără tine bine“, „astfel încât să nu a reușit,“ „Eu îți voi da o școală pentru proști“, „Dumnezeu a dat idiot“, etc. etc. Doar uimit cât de creativ părinții, când a explicat copilului că nu este necesar ca el este un nimeni și sunt generoase cu cuvinte lauda de dragoste, acceptare.

Copiii, din păcate, nu au nici un cenzor interior, ei nu pot distinge cuvintele aruncate la emoțiile o amenințare reală. Tot ceea ce se spune că mama și tata, pentru adevărul lor este imuabil.

Ca urmare, copilul de-a lungul vieții sale mai târziu întruchipează acest mesaj părinte emoțional. Mamă sau tată, probabil, nu vor și nu-mi amintesc, dar se face, script-ul este deja în execuție.
cuvinte crude nu pot fi rostite, dar respingerea constantă, neglijarea unui copil, dezgust pe fața lui, de asemenea, va face treaba.
Decizia privind moartea este acceptată, este amânată până „vremuri mai bune“, uitate, dar continuă să opereze în psihicul într-o formă latentă. Aici sunt opțiunile acestor soluții:

- Voi muri, și atunci vei iubi (adesea asociat cu fantezii de moarte, înmormântare dramatice, plângând rude).
- dacă totul este foarte rău - am o cale de ieșire (suicid).
-Dacă nu se schimbă, mă (o situație de nesuportat la domiciliu, alcoolism, sau tirania părinților lor) va ucide.
- Aproape am muri, și vei regreta (și apoi regret și mă vei iubi).
-O să te fac să mă omori (joc cu moartea, adrenalinschiki).
-O să-o dovedesc, chiar dacă mă omoară

(Cuceritorii de vârfuri :. Pentru a ajunge la partea de sus și să moară Stiv Dzhobs fiind un copil adoptiv, întreaga sa viață sa dovedit să renunțe la părinți, care este în valoare de mult, iar ei regreta faptele lor, el a devenit bogat și celebru, pentru a dovedi mai mult nu era nimic, inclusiv sinucidere .. scenariu, rata de auto-distrugere, care a dus la cancer si moarte timpurie.)

Ceea ce este comun în toate aceste decizii - aceasta este tema iubirii și a morții. Încercarea de a obține dragostea și aprobarea părinților săi prin moarte.

Scapă reglementărilor „nu trăiesc“ și schimba viața scenariu este dificilă, deoarece toate faptele cauzei sunt ascunse de la noi de ani de zile, martori nici măcar nu poate fi în viață, iar decizia copilului nu trăiește trăiește adânc în subconștient este deja un adult, continuând să gestioneze activitatea distructivă și ținându-l în întunericul de depresie.

Prescription „nu trăiesc“ un copil ar putea obține chiar și în uter. In general intrauterină imprinting cele mai persistente, deoarece copilul este într-o fuziune completă cu mama și trece prin toată starea fiecărei celule din corpul tau. Aici este un exemplu

Ea se plânge de depresie, neliniștea constantă că este obositor, în ciuda lipsei de motive evidente.
- Te simți durerea? Unde?
-Aici, în plexul solar, ca o unitate. Sore, urlet dureau doresc.
-Dacă ai putea, pune pe acest scaun pe care te doare, ce ar fi?
- Prostie ... E niște cereale ciudat. Nu pot să înțeleg, și este aici.
-Stai în acest scaun. Imaginați-vă că și mănâncă cerealele. Ce te simți?
-Vreau să scap, să se ascundă, să scape de lume pentru mine, nimeni nu a văzut că nu am avut să se aprindă numărătoarea inversă. Am auzit foarte clar: „rușine.“ Mi-e rușine, am fost gol.

În viitor, totul a fost stabilit: părinții s-au căsătorit, bunica nepoata mea adora. Ea a devenit un favorit general, dar această dorință, dorința de a dispărea, sentimentul de rușine de expunere, a continuat să hărțuiți client.
Ce să fac? Cum să iasă din acest scenariu? Cum să se întoarcă această rețetă „nu trăiesc“ în și din bezna de depresie.

Este simplu și dificil: este necesar să se dea kontrpredpisanie: permisiunea de a trăi.

Cine? Un adult nu va accepta, este doar cuvinte goale, dar copilul poate pentru el. Vorbesc despre interior perioada de vătămare a unui copil, perioada în care a decis „să nu trăiască“, ca răspuns la acțiunile adulților, ca răspuns la dauna pe care l-au cauzat intentionat sau neintentionat. Accesul la acest copil să aibă un client, un psiholog, ca un conductor, poate ajuta pentru a satisface o clientelă pentru adulți, cu sectiune pentru copii sai lui. Sprijinirea copilului rănit în sine însuși ar trebui un adult. este lucrarea lui spirituală, și este în valoare de ea. Se schimbă totul.
În cazul în care clientul meu a trebuit să lucrez cu o parte foarte timpurie a copilului. Lucrarea a fost mult timp, aduce un mic fragment din sesiunea:

-Înainte este imaginea acestei cereale, despre care am vorbit ultima dată. Cum este pentru tine, cum te simți? -I simt că este viu și că el este rece, vrea să-și încheie sau sapa.
-Încearcă să-l trimită un pic de sensibilitate energie, căldură, ca și în cazul în care fluxul de energie. Spune-i că nu are nimic să se teamă, că îl iubești și niciodată nu va refuza de la ea. Să presupunem că este permis să arate sentimentele lor. Ceea ce îi permit să trăiască, să crească, să se dezvolte, să-i dea bucuros.
Un client cu un sens repeta aceste cuvinte.
-Ce se întâmplă?
-Tu nu va crede acest lucru - un copil. Nou-născut, roz, foarte mici. E o fată.
-Continuă să vorbească cuvinte amabile, spune că o iubești, că este mândru de ea, va fi mereu aproape. Spune-i cuvintele ea a vrut să audă, trimite caldura si tandretea ei.
-Ea nu vrea cuvinte. Ea vrea să se ocupe și de ghemui.
-Ia, împinge. Spune-mi că va fi mereu cu mine. Nu ai de ce să se teamă. Sunt un mare, și eu te iubesc. Vreau să trăiască, respira și de a fi fericit. (Kontrpredpisanie)
Clientul repetă aceste cuvinte, adauga propria lui, afectuos.
-Ia această imagine în corpul tău. Să ia cât de mult spațiu cât este necesar.
-Mă simt în interiorul cald, și bucurie. Am devenit ca o mai greu, a umplut golul interior. Vreau să fac ceva frumos pentru ea, pentru noi. Mă simt fericirea în interior, o senzație neobișnuită.
-Te obișnuiești, trebuie să aibă grijă de ea, nu lăsa descurajare activă și critică. Nu vrei să gânduri negre și cuvinte rele a căzut pe cap și a otrăvit viața ei.
-In nici un caz.

În cele din urmă, ea dispare și mai mult dintre noi sunt în cauză. Se pare că vom continua tradiția părinților dau ei înșiși un ordin „nu de a trăi.“ Și într-adevăr, nu putem trăi: nu se simt, nu se bucură, și numai oftat puternic și, din păcate trageți pentru o serie de accidente viața de zi cu zi sumbru.

În a doua parte a exemplului, pe care am condus, clientul învață să trateze cu blândețe și cu atenție partea copiilor lor, oferă sprijinul ei. Metoda specifică a fost aplicată terapia de imagine emoțională - noi o numim „imagine nezhnetizatsiya“ este un mijloc de a dirija imaginea fluxului de iubire și tandrețe - și schimbările de imagine. L-am văzut de multe ori.

Cine te oprește în viața reală și de a genera un flux de directe spre interior sau exterior. Încearcă. Tackle grav nezhnetizatsiey spațiul lor, familia, prietenii și, cel mai important, ei înșiși. La urma urmei, dacă sufletul este calm, deschis, și spulberate bezna din jurul, nu vei observa cum.

partea copiilor dvs. conține creativitatea, toate strălucitoare și cel mai bun. Dacă ea este traumatizată, confuz, speriat - nu fie strict. copilul interior este, în orice caz, va fi mai fericit și mai sănătos, dacă îl iubești, convinge, sprijin, mai degrabă decât să critice și să intimideze.

Eu încă mai vorbesc despre cauzele depresiei și generatoarele sale. Acest subiect neohvatnaya. Și este foarte important. Vreau, indiferent de o zi din viata ta nu a fost absorbit întunecime de depresie.