Mâinile mele pentru dezvoltarea creierului, scrisoarea în sine

transcriere

Salut, Andrew Kosenko.

Faceți lucruri familiare într-un mod nou

Astăzi, vom continua să vorbim despre dezvoltarea de sine. De data aceasta, am să vă spun despre un exercițiu destul de interesant, pe care eu am fost practica din când în când, și că, de asemenea, recomandate. Acest exercițiu va necesita de la tine foarte putin timp, la doar cateva minute pe zi, în plus, puteți combina cu activitățile de zi cu zi, dar este foarte, foarte puternic și un impact pozitiv asupra dezvoltării creierului.

Deci, sensul următoarelor exerciții: începe să se facă o dată în noile activități de zi cu zi și procedura obișnuită. De exemplu, dacă vă spălați pe dinți este, de obicei mâna dreaptă, apoi începe să curățați-le cu mâna stângă. Sau schimbă periodic: o zi ține periuța de dinți în mâna dreaptă, iar cealaltă zi a fost pe stânga. Sau, de exemplu, lucrezi la calculator, țineți mouse-ul mana dreapta, atunci chiar acum, să ia și reîncărcați-l în mâna stângă și să încerce să lucreze bine pentru ceva timp.

Stimularea dezvoltării creierului

Este clar că primele momente ale creierului tau va rezista, veți simți o mișcare suplimentară de gândire, veți parcurge toate acțiunile, în plus față de a le controla. Dar, după un timp începe să genereze noi link-uri, și vei fi deja mai ușor, de exemplu, să fie operat cu un mouse stângaci. Apoi, după un timp Pune mouse-ul înapoi la dreapta, și apoi din nou la stânga, și așa va fi capabil de a schimba mâna care lucrează în timpul zilei.

Ce face? Acest lucru este necesar pentru dezvoltarea creierului. In acest exercitiu creierul pentru a produce noi conexiuni neuronale, activa zone noi ale creierului, începe să utilizeze mai mult din resursele lor de a utiliza mai mult de potențialul lor. În plus, aceasta crește concentrarea. Încercați să mănânce de altă parte, că este, dețin o furculiță, cuțit sau alte ustensile nu în mână, care de obicei încercați să efectuați orice acțiune obișnuită cu mâna cealaltă. De exemplu, puteți începe, de asemenea, pentru a scrie cu altă parte, este, de asemenea, foarte puternic stimulează creierul, activează puternic.

Cycling ambele mâini

În plus, de exemplu, dacă vom continua să linie de subiect cu cealaltă mână, atunci am recomandăm următorul exercițiu: să ia într-o mână un stilou în altă parte și să înceapă o altă paralelă pentru a desena orice formă. Pentru început, puteți picta doar cruci cu ambele mâini, iar apoi complica exercitarea și trage o centrare într-o mână și celălalt deget de la picior. Apoi, chiar mai complex și trage un pătrat cu o mână, iar celălalt triunghi. Apoi, puteți începe să scrie toate cuvinte diferite în diferite mâini, adică, o singură mână a scrie un singur cuvânt, iar celălalt mai mult unul.

Se pare că creierul este în procesul acestei activități va fi foarte rapid comuta între o acțiune și alta, va fi foarte mult „chițăit“ foarte tensionate, dar că este un astfel de explozie de formare foarte, foarte bun pentru creier. Deci, încercați, practica aceasta, si nu au nevoie de un timp deosebit de mult timp pentru a face acest lucru, nu sa stea timp de o jumătate de oră și de a scrie. Literalmente cinci minute vopsea maximă cu două mâini, două mâini papale. Restul exercitiile pe care le puteți face includ în timpul zilei, pur și simplu înlocuiți activitățile lor obișnuite. Adică, perie dinții cu mâna cealaltă, pentru a schimba mouse-ul în cealaltă mână sau de a folosi tacâmuri altă mână.

Urmând exemplul marelui

Crede-mă, e foarte, foarte puternică influență asupra dezvoltării creierului. De exemplu, același Julius Caesar și, să zicem, Vladimir Ilyich Lenin, acestea ar putea scrie cu ambele mâini. Nu vom lua în considerare contribuția la istoria acestor oameni, dar faptul că ei erau genii, au lucrat creierul peste medie, este de necontestat.

De fapt, toată lumea poate învăța aceasta, practica este importantă numai. Doar evidențiați în fiecare zi pentru el cinci minute și vei reuși. Deci, începe chiar de acum, pentru a schimba mouse-ul în altă parte și înainte, pentru a dezvolta creierul lor. Sunt sigur că va reuși!

Vă mulțumesc, ați fost Andrew Kosenko. Ne vedem în următoarele caste, toate pentru acum!

Vă mulțumesc Andrew. Am incercat ... e foarte interesant ... chiar și timpul a mers pe ... note..nachala distractiv cu care .. (Eu lucrez într-un magazin „semințe pentru grădină“) în care ambalajele de semințe de 10 bucăți. a scos un pachet nu este drept și mâna stângă, înainte de a părăsi casa transferat banii pentru a călători spre dreapta în buzunarul din stânga ... Ei bine, am schimbat câteva lecții familiare pentru ei înșiși cum se spune pe celalalt picior, iar pe de altă parte)))) Îmi place asta. Într-adevăr, există o ușoară decelerare))) Dar cartea nu este o descărcare ... nu am primit o scrisoare cu un link (((

Vă mulțumim Andrew! mana stanga scris de rău (eu sunt dreptaci), dar două în același timp, nu au încercat. Se încearcă în continuare cu o singură mână pentru a atinge pe cap, iar celălalt, în același timp, mângâindu-stomac, apoi schimbați mâinile - se transformă rece.

Vă mulțumesc, foarte interesant, voi încerca. Prefer versiunea text)