picior de îngrijire cum să scape de bătături și remedii populare bataturi
Secretul mersului „zboară“, visul multor fete, este nu numai pentru picioare lungi, subțiri, natura datelor, dar, de asemenea, depinde de îngrijirea corespunzătoare a acestora. mersul pe jos prelungită, pantofi incomode, transpirație excesivă - toate acestea conduc la o îngroșare a stratului cornos, adică apariția bătături și bataturi. Bataturi si calusuri nu numai ca arata inestetice, dar, de asemenea, de multe ori provoca dureri, astfel încât întrebarea este cum de a scăpa de bătături de îngrijire aproape fiecare femeie.
Bataturi si calusuri nu apar, este necesar să se efectueze prevenirea prin următoarele mijloace:
- Cade de scoarță de stejar sau de sare;
- picioare de lubrifiere de legume, peste noapte sau ulei de ricin, cu adaos de uleiuri esențiale de arbore de ceai;
- Daca mananci alimente cu unt de morcov sau smântână.
Bătături pot fi eliminate la domiciliu, este nevoie de perseverență și răbdare. Există mai multe moduri de a elimina aceasta boala neplacuta:
- Abur out picioare în soluție de sodă (1stolovaya lingurita bicarbonat de sodiu și lingura săpun 1stolovaya concasat per 2 litri de apă). Durata băii pentru o jumătate de oră, apoi porumbul tratat cu piatra ponce, apoi șters picioarele uscate și ulei de ricin freca. Noaptea, purta șosete.
- porumb aburit, a pus pe aloe frunze de porumb și kalanchoe, lăsați timp de noapte și în dimineața cu un mâner de piatră ponce.
- Ia prune fără sâmburi, fierte în lapte și apoi aplicate la porumb. Această procedură ar trebui să fie făcut de mai multe ori.
- porumb aburit, ea o coajă de lămâie sau de ceapă aburit face. O altă cale - pâinea umeziți 9% oțet și se aplică la porumb, dar înainte de această unsoare în jurul uleiului.
- Grind ceapa verde și se aplică în noaptea de porumb aburit.
- Se dizolvă bătături, dacă faci băi fierbinți de zer.
- Pentru porumb nu este format de la zero, trebuie să vă amintiți despre îngrijirea zilnică a picioarelor. Picioarele trebuie să fie în fiecare zi pentru a pluti în baie: 1 cana lapte cald 2 litri de apă. După aceea, șterge picioarele uscate, perie-le cu ulei vegetal și a pus pe șosete.
Acum, baie de picioare, ajută la eliminarea transpirație excesivă:
Salvie și coada calului. Se umple lingura 1stolovuyu de coada calului și salvie 1 litru de apă clocotită. Insista 30 minute, se adaugă la baie pentru picioare.
DIN Horsetail: Se toarnă 2 linguri planta, coada calului doi litri de apă clocotită. Insista 30 minute sub capac, apoi hover picioare 10-15 minute.
Sage. Se prepară infuzie de salvie și 2-3 linguri de 500g. apă. Perfuzați și tulpina, se adaugă în baia de picior.
Urzica și salvie. Gătitul bulion 10 linguri de urzica si salvie. Adăugați la baie caldă.
Rășinoase Cheremuhovo. Separat, se prepară ace de perfuzie și păsări cireașa 1:10. Conectați ambele lichide și de a face băi de picioare. Se aplică de 2-3 ori pe săptămână.
Metodele de eliminare a pinteni calcaneu
Heel pinteni - nu celălalt, ca și creșterea osului în tuberozitatea calcaneană. Este important de a scuti zona dureroasă a exercițiului. Este nevoie de pantofi ortopedici sau perne de descărcare călcâi. Aceasta este urmată de o metodă de tratament: picioarele la abur în bicarbonat de sodiu, și apoi atașați o bucată de ciuperci ceai sau tifon înmuiat în ea. După 3-4 ore de tifon, umeziți din nou. Grate terci polgolovki usturoi și se leagă la pintenului timp de 3-4 ore. Procedura se repetă până la recuperarea completă. Dacă există o ardere trebuie să se oprească totul.
Printre altele, în tratamentul pentru a include masaj și fizioterapie. Maseaza picioarele și picioare ar trebui să fie. Este foarte convenabil de a utiliza la domiciliu pentru masaj picioare. ameliorează în mod eficient picioarele obosite și picioarele oferi îngrijirea necesară. Durata zilnică de tratament de 15 minute pentru câteva zile va îmbunătăți considerabil starea picioarelor și va întări mușchii și tendoanele, îmbunătățește circulația și corpul ton ridica generală.
Fii frumos și sănătos!