Prakriti și vikriti în Ayurveda, Yoga, slavyoga
Fiecare persoană se naște cu un anumit set de calități și aptitudini care determină comportamentul său viitor și acțiuni. Aceste calități formează personalitatea, unicitatea sa și în același timp este limitat.
Conform ideilor budiști și hinduși, calitățile de personalitate se datorează karmei (acțiunile din trecut și minte condiționat). Conform ideilor de oameni de știință - acestea sunt încorporate în ADN-ul, și sunt moștenite de la părinți.
Corpul uman - o parte a naturii, și este format din cinci elemente naturale: pământ, apă, foc, aer, eter. Raportul dintre elemente în corpul uman este determinată nu numai de parametrii fizici (constituție, forta, rezistenta, etc.), dar, de asemenea, caracteristicile psihologice (temperament, caracter, înclinațiile, preferințe, etc.).
Formele Land os dens și alte țesuturi din organism. Ea conferă rezistență, rezistență și în același timp, inerția și conservatorism.
Apa formeaza fluidele din organism, oferă flexibilitate, adaptabilitate, emoțională.
Focul este responsabil pentru digestie și de termoreglare. Foc - un transformator, un lider si pionier.
Air este responsabil pentru respirație conferă spirit rata de mobilitate, neliniște.
Space - aceasta este toată cavitatea corpului. El dă înțelepciune și acceptare.
Prakriti și vikriti în Ayurveda
Conform științei vedice antice Ayurveda nu sunt elemente la fel de importante separat, ca și raportul lor. Este interacțiunea elementelor una față de alta dă naștere la o nouă calitate și unicitatea fiecărui individ.
Aceste rapoarte ale elementelor din corpul uman exprimat în trei Doshas. Compound calități ale Pământului și determină apei Kapha Dosh; Apă și foc - Pitta dosh; Aer și Eter - dosh Vața.
Alocați 14 tipuri principale de Prakriti. 3 monotype, când unul dintre Dosh prevalează. 3 dvutipnye când dominat de două egale și dosha (watt - Pitta; Pitta - Kapha; kapha - watt). Și tip Tridosha când toate cele trei dosha sunt echivalente. Acest tip este considerat ideal.
Deoarece elementul principal al corpului uman este apa, toate aceste tipuri 7 împărțite în uscate și umede, în funcție de cantitatea de element de apă.
Dosha este un cuvânt sanscrit care înseamnă „ceva care merge cu ușurință de echilibru.“ Actualele elemente (elemente), mobile, volatile și instabile. Interacțiunea dintre ele sunt, de asemenea, modificate și actualizate în mod constant.
Ce este vikriti?
Totul este conectat cu totul. Și puterea lumii exterioare afectează în fiecare secundă a fiecărui individ Prakriti. Orice abatere în raportul elementelor din Prakriti original în Ayurveda este numit vikriti.
Vikriti - o condiție a persoanei în acest moment.
Cu cât este mai vikriti se abate de la Prakriti, persoana mai dizarmonic, cu atât mai mare nesiguranță și de nemulțumire a simțit.
Adesea, aceste persoane se simt pierderea sensului, orientare, depresie, apatie. Ele amplifica „neobișnuite“ și elementele necunoscute ale minții, și el este pierdut fără activitate competențe în noile condiții. Ayurveda spune că o astfel de persoană se abate de la Dharma lor (cale și de destinație), se confruntă cu o forță mai mare de Karma (a trebui să răspundă pentru acțiunile lor).
Puterea elementelor din corpul uman este cheltuit pe funcțiile sale vitale. Completarea acestor stocuri se produce prin alimente (fizică, emoțională și spirituală). Faptul că o persoană ia în interiorul tine, adauga energie pentru unul sau un alt element, întărirea sau slăbirea acestuia. Prin urmare, în Ayurveda este dat o mare importanță pentru tot felul de viața umană, de ce fel de mancare este mai bine să accepte condițiile în care să trăiască, ce să facă, cu cine să comunice.
Pe de o parte, Prakriti - acest lucru este cel mai convenabil și starea obișnuită pentru ființele umane. Pe de altă parte, se arată slăbiciunile și limitele individului. Sprijinirea Prakriti om asigură o viață armonioasă. Dar este considerat a fi echilibrul ideal al celor trei dosha.
Prakriti - fundație și bază; Aceasta este baza de la care a venit omul în lume, precum și condițiile în care a fost cel mai familiar să fie. Este prin natura tamasic. Vikriti în continuă schimbare, în funcție de stilul de viață, obiceiurile, gusturile, produse alimentare, mediu, etc. Este de rajas natura. Balanța și echilibrul dintre toate cele cinci elemente - aceasta este starea perfectă în care o persoană este liber de dosh și, prin urmare, liber de restricțiile proprii lor.
Soldul tuturor elementelor - o stare de satisfacție și de integritate. Această condiție este dificil de realizat. Pentru a menține un astfel de echilibru condiții permanente, adecvate, nutriție adecvată și un stil de viață sănătos. Orice abatere de la acest regim încalcă echilibrul.
Prakriti este determinat Astrologic, raportul dintre planete și elementele de la momentul nașterii. Aceasta este karma și dharma omului. Prakriti pot fi, de asemenea, determinată de expert în domeniul Ayurveda în formă, culoare și structura de unghii, precum și a ritmului cardiac. Vikriti determinat prin diverse teste și inspecție a momentului actual.
Pentru a afla care dintre dosh este în afara de echilibru, trebuie să știți și Prakriti, și vikriti. Deoarece vikriti - este o formă distorsionată a Prakriti, prima etapă vikriti aliniat la Prakriti, și apoi, eventual, ajunge la un echilibru al tuturor elementelor. Atunci când o persoană încearcă să echilibreze vikriti fără să știe Prakriti, puteți face o mulțime de greșeli în metodele de diagnostic și tratament. Mai mult decât atât, mintea lui se confruntă cu o mulțime de anxietate și de rezistență. Când ameliorare merge, pornind de la Prakriti (stare naturală pentru fiecare persoană), iar rezistența casant devine mai mică. Un diagnostic și modul de vindecare - sunt mai evidente.
Yoga este o știință veche de dezvoltare globală și perfecțiune armonioasă a corpului fizic, mintea și universul interior al fiecărei persoane. Câteva secole de cristalizare și selectarea atentă a celor mai eficiente tehnici de yoga au făcut unul dintre sistemele de formare cele mai eficiente.
Prin perseverență și practica regulată de exerciții de yoga este dobândit în stare bună de sănătate, controlat de mintea și voința fermă de a crea o bază solidă pentru o viață fericită și conștientă.
ATENȚIE! O serie de tehnici de yoga descrise în informațiile slavyoga.ru de resurse la efectuarea incorectă poate duce la probleme de sănătate fizică și mentală, astfel încât lor de auto-dezvoltare este asociat cu anumite riscuri. Informația dată este doar una dintre posibilele interpretări ale utilizării eficiente a instrumentelor de yoga, și nu este nimic mai mult decât un material introductiv și concis.