produse rafinate - dăunătoare și inutile
Care este produsele rafinate?
Rafinare - acest tip de tratament și purificarea produsului procesului, pierd substanțe nutritive și vitamine lor, ca urmare produsele alimentare. Împreună cu nutrienți derivați din alimente și enzime auxiliare care facilitează absorbția ușoară și rapidă a produsului. Prin urmare, nu rafinat purjate inutil numai la corp, dar ele sunt doar parțial digerate. Produsele purificate pot fi cauza bolii sau exacerba cele existente.
Produsele rafinate sunt în măsură să perturbe procesul de metabolism, a accelera formarea de calculi biliari.
Făină albă.
grad mai mare înseamnă cea mai mare grad de purificare. O astfel de masă - un „carbohidrat fals“. făină albă purificată este rafinat amidon rafinat din toate biologic active și vitale pentru funcția de corp componente de cereale integrale normale.
Dintr-o faina am coace pâine, o varietate de produse de patiserie și confecții, cele mai multe, aproape toate produc paste și produse de patiserie.
Ca urmare, organismul este lipsit de substanțe biologic active și le îndepărtează de organele tale. Deoarece utilizarea fără discernământ a alimentelor rafinate este un motiv major pentru creșterea bolilor osteoporotice.
În general, zahărul nu exista vitamine sau minerale. Utilizarea plumbului rafinat la epuizarea de crom, care este în mare parte responsabilă pentru metabolismul glucozei, ceea ce asigură probleme de sănătate în masă.
Combinația de „zahăr alb și făină albă“ - aceasta este o opțiune pentru a obține diabet zaharat, boli cardiovasculare, obezitate, precum si a altor boli.
Alb (rafinat) de zahăr lulls sistemul imunitar, reducând sistemul imunitar de 17 ori! El a acidității corpul nostru are de calciu și pot cauza probleme de păr și oase, promovează otseoporoza chiar și la copii. Addictive ca o dependenta de droguri si are mai mult de 70 de factori negativi. Harm alb neechivocă și lung dovedite.
Uleiuri vegetale rafinate.
Procesul de purificare elimină toate componentele biologic active, care împiedică stocarea pe termen lung. Eliminat .Dar producătorii de vitamina E profitabile pentru a produce ulei rafinat: a crescut termenul de valabilitate a produsului, transport mai ușor, extinzând astfel de piață și simplifică procesul de implementare.
orez alb purificată.
În timpul prelucrării industriale (măcinarea orezului) este îndepărtat complet din germeni de orez cereale și coca. Se pare că același amidon rafinat.
După o introducere generală în orez albit de moda, oamenii din țările est-au rănit de multe ori „beriberi.“ Cel mai simplu mod de a scăpa de această boală - nu folosiți orez lustruit sau tărâțe de orez.
Încercați să eliminați din dieta de alimente rafinate, înlocuindu-le cu cereale naturale și întregi.