sfaturi utile

Ce poți mânca pește?
Cu pește îmbină un număr infinit de produse. În fiecare caz, alegerea unui fel de mâncare - o chestiune de preferințe personale, și nu există nimic pentru a limita imaginatia ta. Principalul lucru - nu-ți fie frică să încerce o nouă combinație de gusturi.

De exemplu, în vânzarea, există mai multe soiuri diferite de orez „Jasmine“, „basmati“ și altele. Puteți adăuga „condiment“ și un orez alb regulat, asezonate cu ierburi și condimente.

Orez cu nuci: orez uscat cu ceapă și usturoi (gust) se prăjește în ulei de măsline la foc mare, amestecând constant. Se toarnă cantitatea necesară de lichid, utilizarea apei în loc de bulion de pește, și se fierbe la bulion de fierbere complet, fără a aduce Fig, înainte de prăjire. Inainte de servire, se presara cu nuci tocate Fig. Puteți utiliza orice nuci: migdale, nuci, pin, etc.

Orez cu salată de țelină: orez prăjit cu salată de țelină tocat si coaja de lămâie rasă, se toarna bulion si se fierbe.

alternativă simplă și sănătoasă la cartofi sau orez este orice pâine (făină integrală, alb simplu, pita, chifle de hamburger, „chiabatta“, baguette, etc).

Încercați un cartof copt „barcă“! cartofi necurățate se taie în felii, conservați cu ulei vegetal și se coace în cuptor fără să se întoarcă, până la un maro auriu crocant.

Copiii pot fi oferite legume de pește, gătită exact așa cum le place. Și dacă copiii nu vin cu nimic, o salata cu o mulțime de diferite legume crude face sau gatiti broccoli sau morcovi rasi post-prime - cu alte cuvinte, la pește pot folosi orice fel de legume.

Salsa - sos mexican făcut din roșii, ceapă și ardei iute. Încercați în loc de sos de obicei se aplică salsa de pește cu legume proaspete. Apropo, salsa consumate ca o rece sau la cald.