Totul despre „activitate“ pe detaliu ceas de ceas de mere cum funcționează, tuning, clarificare, știri
În plus, aplicația vă permite să primiți o notificare motivaționale, a stabilit un obiectiv de zi cu zi a trei tipuri, pentru a evalua progresul procesului de formare și împărtăși realizările cu prietenii.
Cum de a schimba, în scopul aplicării în „activitate“
Pentru a schimba obiectivul de zi cu zi a mișcării, este necesar să apăsați ferm pe orice ecran, în orele de aplicare „activ“.
Care sunt inelul în cererea de „activitate“
Aplicarea pe tot parcursul zilei contorizează numărul de pași, caloriile arse și timpul petrecut în trafic, și oferă un raport privind rezultatele sub formă de inele.
, Afișează datele privind mișcările pentru a obține mai multe informații despre fiecare dintre inele, fac o glisează (glisează) în sus.
Indicatorii sunt afișate în trei secțiuni inelare - „Mobilitate“, „exercițiu“, „Cu privire la warm-up.“
Ring „Exerciții“ afișează cât de multe minute de activitate a fost intensă.
Inel „cu un cald“ se va vedea numărul de ore atunci când utilizatorul se ridică de pe scaunul său și nu sa mutat mai puțin de un minut. Utilizatorii cu dizabilități pot indica faptul că, folosind un scaun cu rotile, apoi pictograma „Cu un warm-up“, vor fi prezentate sub formă de inele și de tip rolă va afișa numărul de ore în cazul în care utilizatorul nu este mai puțin de un minut pentru a trece rapid pe un scaun.
Cum de a câștiga puncte pentru mișcare și exerciții în aplicarea „activ“
„Activitatea“ oferă exerciții și mișcări de notare. Pentru atingerea obiectivelor de zi cu zi pentru exerciții fizice și de circulație se ia în considerare fiecare mișcare minut, a căror intensitate este comparabil cu o plimbare rapidă. Pentru utilizatorii pe scaunul cu rotile numărat numărul de împingere rapidă a roților.
Este demn de remarcat faptul că, pentru un calcul corect al punctelor de mers pe jos, trebuie să vă asigurați că mâna cu ceas Apple a Watch este întotdeauna în mișcare. În același timp, această condiție este opțională dacă utilizați programul „formare“, la fel ca în acest caz, datele sunt utilizate accelerometru, senzor de ritm cardiac și GPS (în Apple Watch și iPhone).
„Trenul“ este pe ecranul principal al ceasului. Atunci când se utilizează seria Apple a Uita-te la 2 și iPhone mai noi prezență în timpul antrenamentului (ca sursă de semnal GPS) nu este necesară.
În cazul în care pentru a viziona povestea de formare (activitate)
O istorie detaliată a tuturor programe de antrenament este în tab-ul de formare în activitatea de aplicare pe iPhone.
Vor fi afișate, de asemenea antrenament pentru a ține evidența care aplicațiile de la terțe părți, de exemplu, au fost utilizate Runtastic.
Adăugarea de alte surse de aplicații pentru a urmări activitatea se desfășoară în aplicația de sănătate de pe iPhone.
Care este realizările în aplicarea „activ“?
Pentru îndeplinirea unor obiective, precum și stabilirea înregistrărilor personale, utilizatorului i se atribuie diverse premii sub formă de pictograme animate.
Cum de a face schimb de date cu privire la activitatea
„Activitatea“ vă permite să partajați rezultatele cu familia, prietenii, antrenor, etc. Pentru a face acest lucru cu privire la aplicarea iPhone „Activ“ adăugați persoana favorită în lista de contacte, și apoi deschideți „activă“ pe ceas și măturică plecat.
Cum se configurează notificări și memento-uri pentru programul „Activ“
Tipuri de memento-uri și notificări legate de activitatea utilizatorului de zi cu zi, stabilite în ceas iOS-app pe drum „Ceasul meu“ -> secțiunea „Activitate“.
