Utile decât un masaj al mainilor si degetelor unghii frumoase - Supliment imaginea

mâini de masaj efectua nu numai în saloane de înfrumusețare manichiuristă. Cu ajutorul experților medicina orientale trata multe boli și de a facilita simptomele lor.

Deoarece funcționalitatea mâinilor de masaj poate fi comparat cu un set de tratamente de sănătate și înfrumusețare pe unele stațiune de sănătate costisitoare.

În primul rând: ajută la menținerea tonusului pielii mâinilor, restaurarea tinerețea și frumusețea lor. Și în al doilea rând, dovedit deja tezele medicinei orientale, pe mâini și degete sunt o mulțime de puncte active, fiecare dintre care este responsabil pentru organul special, astfel încât expunerea corectă este prevenită cu ușurință o boală sistemică sau de a atenua cursul.

Presopunctura a intrat mult timp medicina modernă, precum și eficacitatea acestei proceduri a fost mult timp dovedit. se vindeca de boli prin perie de masaj fără ani de practică și de pregătire teoretică este greu posibil, dar să stăpânească anumite tehnici pentru a vă ajuta să se relaxeze complet. Foarte util, de asemenea, să învețe tehnici simple care îmbunătățesc circulația sângelui în mâinile și de a îmbunătăți aspectul lor.

Stăpânește manichiura profesionala in timpul procedurilor cosmetice cum ar fi efectuate pe mâini de masaj. Tehnica nu este dificil să-l stăpânească cu ușurință. Timpul nu durează mai mult de 10 minute pe zi. Pielea ta devine mai elastica, iar la riduri regulate de masaj de performanță înăsprit.

Înainte de a începe să tratamente de masaj, este necesar să se înmoaie crema hrănitoare pielii sau ulei. Aplicați crema de mișcări viguroase, frecarea ușor în perie. Acestea frecare încălzește pielea înainte de masaj.

Apoi întoarceți mâna, palma în sus, și peste palma degetului arătător trage două elipse, care este împărțit în jumătate peste palma și care atinge în centru. O elipsă surprinde zona din jurul degetul mare, al doilea - la partea de jos a celorlalte. Apoi se triturează fiecare deget din zona de unghii la palma, începând cu degetul mic. Între degetele de presare crește.

Fiecare deget este presat în zona de unghii și se agită. Această mișcare relaxează mușchii. Dramatic comprima toate degetele unul câte unul de la unghie la palma ta. frecare viguros mâna lui de-a lungul conturului, ceea ce face treptat mișcarea mai fragede. Trecerea la încheietura mâinii, la început frecat ușor degetele pe partea din față și din spate a mâinii, iar apoi a luat o mână în broască, Incheieturii manivela. Degetele sunt aduse împreună treptat.

Centralizare perechi pocnește din degete, transformându-le în primul rând, și apoi încercați să se întindă, fără deschidere. Intregind perie de masaj frecarea-l cu degetele. În primul rând frecare puternic și apoi să slăbească mișcarea și frecare devine mângâieri.

Dacă știți mâinile „hartă hotspot-uri, de a face masajul mâinilor și degetelor, poate atenua simptomele de sciatica, rinita sezoniera si alte boli.

Pentru răceli, boli sezoniere răspunde punct, care poate fi găsit prin trasarea unei linii trece între degetul mare și degetul inelar. Acesta este situat în mijlocul segmentului. Dacă de cinci ori pentru a apăsa acest punct în timpul zilei la fiecare 2 ore, și nu se poate îmbolnăvi. nas înfundat este eliminat, în cazul în care degetele pe de o parte pinch ori, și ele influențează reciproc, în termen de 15 secunde după 1,5-2 ore pe zi.

Masaj degetul mare ajuta la ameliorarea simptomelor acute de boli degenerative de disc în lombare și regiunea toracică. Degetul mare este responsabil pentru a coloanei vertebrale. Dacă freca viguros din partea de jos a unghiilor, coloanei vertebrale relaxează și durerea dispare. Nevralgiei de col uterin osteocondrozei și în gât facilitează punctul situat între degetul mic și degetul inelar de masaj. Apăsarea ar trebui să provoace o durere ușoară.

Dureri de cap, migrene, capabil de a facilita masaj de degetul mare. Dacă sunteți în mod constant afectate de dureri de cap, aveți nevoie pentru a găsi locul cel mai sensibil la acest deget de palmier. Când mă simt că începe atacul, acesta este necesar în acest moment apăsat brusc. Este posibil să se facă degetul arătător, și poate fi orice obiect din punctul vertex, cum ar fi un creion.

Cu palma masaj dvs. de mână poate scuti de stres, anxietate elimina, ajuta să se uite la situația din exterior prin slăbirea tensiunii. Este suficient pentru a te antrena într-o situație dificilă, care ar putea sta la pândă la locul de muncă și acasă, cu degetul mare, cu puterea de a desena cercuri pe palma mâinii opuse. Nu e de mirare natura inerentă, că ei sunt într-o situație dificilă de oameni începe instinctiv să frece mâinile. Se elibereaza de stres. Situat pe punctele active de palmier responsabile de starea sistemului nervos.

Masajul mâinilor este foarte ușor de învățat pe cont propriu. Datorită acestei proceduri simple, este posibil nu numai pentru a menține mâinile lungi de tineret, dar, de asemenea, să învețe un simplu proceduri medicale.