7 întrebări pentru a vă întrebați cât de des posibil

Albert Einstein a spus: „Dacă aș fi avut o oră pentru rezolvarea oricărei probleme și viața mea ar depinde de rezoluția ei, aș petrece primele 55 de minute încercând să formuleze întrebarea.“ Și el a avut dreptate: formularea competentă a întrebării - cel mai important pas pe cale de a rezolva problemele și atinge obiectivele.

Eu dau lumii?

Problema principală de astăzi este aceasta: cum vă transmite lumii pe care le obține de la ea?

Succesul uman a determinat în cele din urmă că el este dispus să dea lumii.

Deci, ceea ce da lumii? Ce creați? Nu fi leneș și scrie pe hârtie răspunsul la această întrebare. Acest lucru nu este neapărat ceva monumental sau vizibil. De exemplu, puteți înțelege că este cel mai bine te pentru a menține relații puternice în cadrul familiei. Și scrie. Care monedă pe care îl plătiți în lume? Tu doar Estimați sau dispus să dea?

Ce vreau cu adevărat?

Toată lumea are o voce interioară care șoptește despre dorințele și visele. Consolidarea ea. Înregistrarea pe toate autocolante care apar în dorințele minții. Orice ar putea fi - mare, prostie, ciudat, amuzant, - scrie-le în jos.

Unii vor fi trecătoare, iar unele vor bloca și va suna în capul meu mai tare și mai frecvente. Sunteți voi tine si adevaratele dorinte. Nu asculta ce spun alții despre ceea ce vrei. Dacă doriți să - faci!

A doua metodă vine de invers. Scapă de tot ce nu vrei să faci și ce nu aveți nevoie. Scrie pe o bucată de toate angajamentele, credințele, adică, toate „trebuie“ pe care le ai. Apoi răspundeți-vă la trei întrebări pentru fiecare „must“:

• De unde provine?
• În prezent, dacă?
• Nu vreau să-l urmeze?

Taie toate credințele care nu se potrivesc. Astfel, vei pierde timp și spațiu pentru tine acest lucru.

Cum se poate otmazyvatsya?

Aproape oricare dintre dorința noastră care contrazice noțiunea de securitate a creierului. orice acțiune care ne ajunge într-un fel din zona de confort, să îndeplinească o rezistență puternică. Aceasta se numește puterea de rezistență.

Creier calea de ieșire din zona de confort ca wildfire. Pentru a evita acest lucru, direcționează calculele sale de foc sub formă de scuze. Acum, ascultă și auzi semnalul lor puternic. Acest lucru se duc, și mintea începe să se toarnă spumă de foc sub formă de scuze:

• Pe stradă atât de urât, să stai acasă ...
• Du-te departe de locul de muncă - vă va fi foame!
• Nu deschide afaceri. Nici unul dintre prietenii tăi nu funcționează.
• „Nu ieși din cameră. Nu face o greșeală „(foc spuma Brodsky).
• Nu merge la această formare. Și nu au suficienți bani pentru a supraviețui până la sfârșitul lunii.

Toate acestea - forța de rezistență. Cât de des acest răspuns protector împiedică să trăiești?

Ceea ce îmi dă mai multă energie?

În cartea „Ani importante“ Meg Dzhey (Meg Jay) scrie: „Pentru a înțelege că ne place cel mai mult, este foarte simplu. Lucruri preferate ne dau cea mai mare cantitate de energie ".

Nu încerca să urmeze calea impusă și să devină un avocat, pentru că a vrut părinții tăi. Sau pentru că ai citit rating „Cel mai popular profesie a viitorului.“ Urmează energia - și pasiunea ta este sigur de a găsi o cale de ieșire.

Important sau urgente?

Uneori obosim atât de mult de tot ceea ce nici nu a vrut să se ridice în dimineața. Nu am nici o experiență dorințe. completă apatie. Toate acestea se întâmplă pentru că ne conduce în mlaștina de obligații, dintre care nu putem scăpa. Datorită faptului că de multe ori facem ceea ce este necesar, nu ceea ce ne dorim, ne oprim nimic doresc.

Ne e dor de acest moment, pentru că ritmul frenetic al vieții noastre nu permite să se oprească și să se gândească la ei înșiși și visele lor. Și, cel mai important, despre prioritățile noastre. Și care sunt prioritățile reale pentru tine? Poate că este o cariera, schimba lumea pentru o mai bună, o familie, sănătate, lucru favorit puternic ...

Armonia cu vă va permite să pună cel mai important lucru în viața mea, în primul rând și nu se abate de la curs.

Eu cresc sau să se degradeze?

Omul întotdeauna vrea să crească. Lateral la întâmplare - oriunde. Dacă o persoană nu crește, se degradează. Și punct. De aceea este atât de important să evolueze în mod constant în activitatea lor. Dacă noi nu facem eforturi și să nu complice sarcina in fiecare zi, suntem degradante.

Tot în jurul tinde să crească. În cazul în care rădăcina copacului pentru a bloca creșterea, punând pe el o placă de beton, atunci ce se va întâmpla? Copacul începe să crească în lateral. În mod similar, la om. Degradarea - este aceeași înălțime. o singură parte.

Cu cât te ascultă-te și fă ce ai spus o voce interioară, cu atât mai armonios tine. Au curajul de a recunoaște ceea ce vrei sau nu vrei sa de fapt. Precum și curajul de a fi sincer cu tine însuți. Apoi, nici o altă motivație nu va fi ai nevoie.

Am citit de multe ori cărți?

Prietenii noștri și partenerii - editura „mit“ - ziua nașterii. El împlinește 11 de ani. De-a lungul anilor, „mitul“ a ieșit o mulțime de cărți interesante și utile. Site-ul vă va găsi multe surprize plăcute în această săptămână puteți primi o versiune electronică gratuită a bestseller-ului „Fii cea mai bună versiune de ei înșiși“ și cartea „Anii importante“, și să cumpere cărți pe auto-dezvoltare și stil de viață sănătos cu reduceri frumos.