Cum de a trăi fără teama de fata - dacă alfa

Mulți astăzi sperie totul: sancțiuni, prețurile petrolului, rata de schimb dolar. Este posibil să trăiască, la toate - și să nu-ți fie frică?

Cu toate acestea, uneori există o astfel de relație serioasă, se pare că nici nu a zâmbit o dată. Apoi am fugit ca și în cazul în care înțepat. Aceeași frică.






Când ne-am adunat fericit cu cel iubit, aproape am murit de anxietate. Dintr-o dată, într-un apartament, ne obosesc repede unul de altul?

La o distanță, totul este într-un fel sa întâmplat, dar comun pat, baie și bucătărie mi se părea a mea la zero. Am repede sa organizat o ușă pe care scria „ieșire“ - excursii. Abia după ani de viață împreună empiric a constatat că nici în pat, sau chiar în bucătărie nu există mine.
Copiii sunt familiarizați cu sensibilitatea mea și să o folosească în felul lor. Odată ce un senior sa întors de la tatăl său și ia spus că ieri a lovit degetul mic de pe dreapta pare să picior. Până în seara zilei de copil limp și are loc numai pe toc. Am o carte preferata - un paramedic ghid. Fiction detectivi ispititoare, vă spun. Nu-l citesc? Copilul a arătat semne de fractură sau cel puțin o fisură. Am învățat că cresc împreună, se poate în sine, dar dacă tencuiala nu este de a impune un timp, srastetsya greșit. mama panica amânat decizia până dimineața: „Dacă un picior devine mai rău, du-te la chirurg“ - i-am spus fiului ei la culcare. Dimineața a fost controlul spaniol, dar - și este necesar să spunem, care a fost mult mai rău decât un picior. Redesenarea programul, am condus copilul la camera de urgență. Am petrecut în coada de așteptare timp de două ore, iar apoi chirurgul a preluat piciorul fiului meu (dimensiune 43-lea), ei stors în mod corespunzător cu labele (așa că am închis ochii de la suferințele imaginare ale copilului) și a zis: „Ce fel de performanță glumești, tânăr. „Am înghețat. Nu sunt nici măcar supărat. Mi-era teamă: ce se va întâmpla în continuare, în cazul în care copilul se află în cei 12 de ani ca mint sări peste școală? Aceeași oroare a unora!

Am realizat teama că anxietatea mai rău. Frica este obiectul. De exemplu, pot fi frică de câini și nu merg în cazul în care cutreieră în pachete, fără a proprietarilor sau pentru a cumpăra un dispozitiv care descurajează ultrasunete lor. Nu există nici o anxietate fata. Deci, prietenul meu în al zecelea an de căsătorie a devenit brusc teamă că ea va cădea în dragoste și lasă soțul ei. Bărbați, de dragul care este posibil să se distrugă familia, nu a fost, și preocupare a fost. O astfel de anxietate caută, ceea ce l-ar incarna. Când se materializează - va fi mai ușor. Poate, de altfel, și cel mai bine că prietenul nu este imaginat că soțul ei plece. Este groaznic chiar și imaginați-vă cât de dureros atenția în această situație s-ar fi luat un om.






La întoarcerea la temerile mele. Conform unei teorii, orice negativ plecat, cu experiență, dacă vă lăsați-l să fie. Nu te teme de a conduce, de îndată ce-l împinge ei pe ușă și lasă-l să intre, să rămână - și apoi să examineze ceea ce va face. Am decis să efectueze un experiment. Pentru a explora temerile și fobiile lor, am început să țină un jurnal, pentru a explora sentimentele lor cu privire la posibilitatea de concediere, ca străini. Și a deschis cutia Pandorei.
Trebuie să recunosc - nu e momentul cel mai oportun.
Am observat că incidentul de uz casnic, acasă și de familie final se tem de mine în imposibilitatea de a intra. Acest lucru este posibil să se facă numai evenimentele atât la scară națională și mondială. În primul rând, se sperie ceva ce nu putem influența. Sunt neputincios pentru a opri tsunami-ul, război, sancțiunile. Aservită mi - un loc pe fusta, bara de protecție rupt, chiar și concedierea - aceasta nu excita.

Poate părea: Ei bine, ceea ce este utilizarea de a înțelege aceste lucruri profunde? S-ar părea să fie frică? Evident, foamea nu va începe. Dar trezirea din memoria familiei și a șopârlei creier (și anume părți arhaice ale creierului lucreaza la astfel de momente) începe să se teamă de viață și de moarte. Faptul că produsele alimentare, libertatea de mișcare, libertatea de exprimare sunt valori de bază. Ei - baza de securitate și pace sufletească a oricărei creaturi vii. Când lovit pe valorile de bază sunt incluse sentimente arhaice. Temerile ca de povești sinistre. Oroarea în toată splendoarea sa. Nu, vezi, nu poate să rămână calm și raționament logic, ca de la sapei crawl mort.

expirati înfricoșător
Dacă am putea înțelege sentimentele lor și vorbesc despre ei cu rudele, vom putea să treacă prin ele. Uneori va fi potryasyvat și off-scară - dar vei ști deja de ce.
Ce mai poti ajuta singur? Prin schimbul de propriile constatări.
Aceasta ajută formula veche rugăciune: „Lasă-mă să schimbe ceea ce pot schimba, ajută-mă să accept ceea ce nu pot schimba, și să dea înțelepciune pentru a distinge unul de altul.“
În cazul în care situația poate fi schimbată prin propriile lor mijloace, am îmbunătăți atâta timp cât nu sunt îndeplinite. Dacă am fost confruntat cu teama că provoacă acțiuni dincolo de controlul puterilor mele, ma adaptez.

Și, în sfârșit, mental eu sunt mereu în căutarea ușa marcate „ieșire“. Mai des acum am arunca în creativitate. Arta - singurul bastion, acolo unde este posibil victoria asupra morții, obișnuit, din păcate. Creativitatea vă permite să se extindă realitatea.