De ce suntem greșit
În controalele convenționale cu raze X pentru a descoperi orice tumoare, diagnostic pozitiv este de doar 0,3 la suta din cazuri. Cercetatorii au analizat imaginile de oameni care au dezvoltat cancer, dar boala se observă destul de târziu. După cum sa dovedit, a fost posibil pentru a vedea tumorii în 90% din cazuri în fotografii lor timpurii!
Alte experimente au arătat că, dacă înainte de experiment pentru a spune oamenilor că acestea sunt mai obiective și imparțiale, acestea sunt astfel și sunt, iar dacă nu, atunci rezultatele atât în prezent. Acesta este unul dintre multele exemple de activitate a creierului poate fi îmbunătățit în mod semnificativ doar o singură frază la începutul zilei: Fii atent, depindeți de viața oamenilor!
Că astfel de cazuri, cartea spune Joseph Hallinana „De ce suntem greșit.“
Cartea nu este scrisă de unii psiholog neînțeleasă, neurospecialist și jurnalist, așa că este scris într-un limbaj plin de viață, interesant. O mulțime de exemple și situații vii. Adevărat la sfârșitul cărții devine infricosator pentru cât de multe erori face creierul nostru. Deși aici trebuie spus în apărarea sa: noi nu citim o carte despre modul in care creierul este de a face ceva bine. Dacă omenirea nu moare, și într-un fel se dezvoltă, atunci logica a creierului nu este atât de rău. Și totuși, cum să-l folosească în avantajul tău, poți învăța din această nouă carte despre creier. Forma electronică a cărții pot fi cumpărate aici.
O alta, nici o carte mai puțin interesant și util.
D. Heath și Hiz.D. Capcane creier. Cum de a lua decizii pe care nu-l regret.
Am fost din nou impresionat de exemple de sănătate (este vorba de ei, i-am spus soțului meu :). Un studiu a aratat ca medicii care se consideră „încredere deplină“ în diagnosticul greșit, în 40% din cazuri. Atunci când un grup de elevi face estimări, în cazul în care probabilitatea de eroare, potrivit lor, a fost doar 1%, au fost greșit în 27% din cazuri. Și noi credem în propriile lor predicții. Suntem prea încrezători în propria sa dreaptă.
Noi cumpara lucruri inutile, doar pentru că acum se simt rău sau pentru că au simțit ca ea. Apoi am venit acasă și să realizeze că ai făcut o greșeală. Pentru a face acest lucru, am foarte recomandăm să citiți cartea „capcana de gândire“. Aici puteți cumpăra o versiune electronică a cărții.
O altă carte pe care vreau să vorbesc, da mai multe răspunsuri decât pune întrebări - pe care ea mi-a plăcut. Acesta conține sfaturi cu privire la modul de a face cu creierul, astfel încât acesta funcționează mai bine, astfel încât să putem folosi din plin de avantajele sale.
În această carte, am întâlnit o mulțime de ceea ce este deja cunoscut. De exemplu, un pui de somn după-amiază, care îmbunătățește foarte mult productivitatea, precum și că, în timpul somnului, creierul nostru continua sa lucreze, procesarea informațiilor obținute în stare de veghe. Profesorul Dzhln Medina spune în cartea limba destul de accesibil, ce reguli trebuie să urmați pentru a capul nostru ne-a servit mai mult și mai bine.
Personal, am fost inspirat de cartea la următoarele modificări:
- Am urcat sale sportive (în special yoga)
- adăugat în seara noastră de familie de rutina merge după cină - am mutat cina 19.00-18.00.
- El a atras atenția asupra faptului că toți membrii familiei mele au luat cu regularitate omega-3,
- după fiecare 20-30 de minute de antrenament am repeta un învățat,
- Încerc să implice în mod activ mâna stângă în viața lui: găti, mânca, mă spăl pe dinți, am scrie pe o tablă magnetică nu mai este drept și mâna stângă,
- Am ales un exercițiu foarte interesant pentru a imbunatati memoria si functia creierului. O săptămână va publica un raport privind experimentul - este un exercițiu la fel de eficient?!