Răzbunare și resentimente - ce să facă în cazul în care ați fost jignit pe nedrept

Imaginați-vă situația. Să presupunem că omul rupe o relație care te-a iubit o dată (de mult), sau încredere în el. Pe drum, el bride, curele noroi vă, lista neagră și blocul toate contactele. Ce te simți?






Primul șoc și stupoare. Apoi infracțiunea? Dorința de răzbunare? Apoi, acest articol este pentru tine.

biochimie creier nesimetric
Mai ales dacă nu înțelegi ce sa întâmplat, cum o astfel de fulger. Sau inteleg, dar se simt - este nedrept. Nedreptate! Oh, cum ar putea face el pentru tine în acest fel, pentru că nu a dat nici un motiv, și, în general, au fost om frumos și pufos?
Ură. În urma șocului și rănit, da.
Ai rănit, într-adevăr, doar pentru că ați fost tratat incorect. Te simți o dorință puternică de a returna contravenientului, să alinieze starea sa, returnați-l în poziția de echilibru. Exact. Îmi place de tine, ți-am spus. Te simti bine - sunt bine. M-ai rănit - răzbunare.

Răzbunare sau iertare?
Se înțelege că în acel moment, atunci când turnat o găleată de murdărie, iar ideea iertării nu este. Rage ochii voalate, amestecarea cu lacrimi de resentimente și amărăciune. Și întipărit încredere. Capul lui este berii deja setare: „Da, ei sunt ...“. Doar ma costat atât, așa că ...

Periculos. Închideți în această infracțiune și de a șterge propriile lor vieți. În cele din urmă, pe care le va primi în cazul în care, la rândul său, va arunca noroi la infractorul? Satisfacție? Aceasta este o ușurare foarte temporară. Chiar și de moment.
Există cazuri în care oamenii au făcut pentru sensul răzbunare vieții. Și de ce vin? Gândiți-vă la același Monte Cristo. El a venit la golul. Prin înstrăinarea, singurătatea, abisul suferinței. El a răzbunat. Dar ceea ce a rămas cu el, dar în trecut? Poate el din nou pe emoțiile și apoi să trăiască, respira? Nu. Și el a fost doar patruzeci de ani.

aliniați pătrat
Există două moduri de modul de aliniere biochimie creier și în liniște merge mai departe. Fericit să trăiesc, să nu se uite înapoi la trecut, fără suferință, fără a înfrupta nemulțumirile, fără a le depozita. Și nu merg nebun și distruge propria lor existență, și stricînd asociații săi.
Cel mai simplu mod de a ...