sare de baie

Cât de utilă sare, și dacă este posibil să-l numesc util? La urma urmei, în mijlocul secolului XX, când a devenit conștient de experiment nutrițional multe, sare a fost numit „moartea albă“ - astăzi este o expresie familiară tuturor.

Sarea este diferită

Această atitudine adversarii sare atribuită faptului că strămoșii noștri - oamenii din epoca de piatră, mâncat alimente nesărat, și a simțit bine. Cu toate acestea, nu putem ști cum au simțit cu adevărat, iar speranța de viață, apoi a fost diferit; Cu toate acestea, oamenii primitivi încă găsi surse naturale de sare, care a ajutat-le să supraviețuiască - pentru că, de fapt, sare este util dacă-l utilizați pentru totdeauna.

Nociv și periculos poate fi considerată o sare, care a fost supus unui tratament chimic în procesul activ al producției industriale: sarea este fină, sub formă de pulbere și un alb imaculat - l utilizați există puține, dar daunele pe care le poate provoca sănătate considerabile.

Mai bine cumpăra sare ușor gri în culoare, cu dimensiunea medie a cristalelor: nu este supus unui astfel de tratament „chimie“, și în ea, cu excepția clorură de sodiu, au un număr mic sau alte minerale - calciu, potasiu, magneziu, fier, cobalt, mangan, cupru , molibden, zinc, etc.

Sare „în serviciul“ persoana

Sare pe planeta noastră este folosită în diverse domenii, precum și rețete de aplicare a acesteia pot fi găsite zeci de mii: este folosit nu numai în bucătărie, ci și în industrie, medicină, cosmetice etc. sare Man este necesară pentru a menține sănătatea și frumusețea, iar în aceste domenii este folosit în diferite moduri: este suficient să amintim baie de sare, scrubs, masti, deodorante, pasta de dinți, saline, ape de gură și soluțiile pentru tratamentul bolilor. Astăzi, puțini oameni amintesc că, în cele mai vechi timpuri de sare a fost considerată ca un mijloc excelent de tratarea plăgilor - datorită proprietăților sale antibacteriene capabile să salveze multe dintre răniți. Sare arde insuportabil, daca sunt ingerate de o rană sângerândă - chiar și în mici, cu toate acestea, cât mai curând posibil pentru a opri sânge, rana poate fi presărat cu sare - se elimină germenii dăunătoare și are un efect de regenerare.

Desigur, sarea de mare cel mai util. iar acum puteți cumpăra în orice supermarket - se înlocuiește din ce sarea de masă convențională în rețete de gătit. În industria cosmetică, sare de mare este utilizat pe scară largă, și acasă cu ea, de asemenea, poate avea grijă de ei înșiși - este ușor și rapid, și necesită puțin timp. La urma urmei, în prepararea saramurii și a altor căi de atac la domiciliu nu e mare, si sare de mare este destul de posibil pentru a înlocui masa regulat. Pentru tratamentele de acasă este mai bine să ia - după cum sa observat deja - nu sare albă ca zăpada cristalină fină de cel mai înalt grad, și piatră, mediu sau grosier, sau chiar hrana pentru animale preparate pentru animale - este cu siguranță util pentru „Extras“.

La domiciliu, puteți face diferite proceduri cu sare, dar aici vom spune un pic despre baia de picior sare. mâinile și unghiile.

baie de picioare Sare

Footbaths utile atât iarna cât și vara. În timpul iernii, ele permit picioarelor să se relaxeze și „obține suficient de“ minerale, iar vara, când vom purta sandale, înmoaie pielea și proteja de uscare.

Baie de sare de curățare simplă și eficientă pentru picioare. nu numai că le curata de murdaria de praf, dar, de asemenea, reduce transpirația, elimină bacteriile dăunătoare - inclusiv a patogenilor ciuperci. Picioarele trebuie să fie spălate, ca de obicei, și scufundă-le într-un bazin mic, dar adânc - apă caldă până la glezne. Pe o tavă de sare de mare - 3 linguri de desert, sau 3-4 linguri sare obișnuită; dura 15 minute. Această soluție curata porii si hraneste minerale.

Intareste vasele de sânge de pe baie de picioare cu sare și var culoare în loc de apa obișnuită folosind infuzie de var cald.

În aceste cazuri, precum și pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a scuti oboseală a primit tava cu suc de lămâie. Înainte de a coborî picioarele în ser fiziologic cald, frecat sucul lor proaspat, stors de la 2 lamai. și a avut loc până când apa se răcește. Când vene varicoase este, de asemenea, util, dar apa nu trebuie să fie prea cald.

Adăugarea într-o baie de diferite uleiuri esențiale - eucalipt, pin, menta, etc. - se poate obține o soluție de tonifiere. Cu o răceală, în cazul în care nu există nici o temperatură crescută ajută baie de picioare cu infuzie de sare si de pin: infuzia trebuie sa fie foarte cald, și a pus 3-4 linguri de sare

Băile sărate fierbinți în cazul în care nu sunt contraindicate, vă va ajuta să eliminați rapid de negi cronice, calusuri si bataturile. De exemplu, în cazul în care singurul „stabilit“ veruci urât, piciorul de abur afară, inmuiati un prosop, și ofili negul cu iod timp de cateva minute la un moment dat - ar trebui să fie aproape negru. Timp de 7 zile, dacă repetați procedura în fiecare noapte, negii poate fi complet „var.“

Mineralele continute in sare, au un impact nu numai asupra pielii si unghiilor, dar, de asemenea, pe articulații, și țesutul muscular. Desigur, din nou, mai bine să ia sarea de mare, piatră gri și este, de asemenea, perfectă: multe minerale în ea - siliciu, fier, brom, etc. - se va elimina baia cu greutate în picioare și să se întoarcă mișcarea articulației .. sare iodată, dacă sunt utilizate pentru băi de picioare, ajută la vindecarea rapidă tocuri crăpate și prevede prevenirea bolilor fungice ale picioarelor.

Se răcește baie de picioare cu sare (nu peste 25 ° C) sunt utilizate în cazul în care aveți nevoie pentru a elimina rapid picioarele obosite și recapete tonusul lor, și cald (38-39 ° C), calm, - acestea sunt cel mai bine luate la culcare.

băi de sare pentru maini si unghii

Mâinile și unghiile sunt, de asemenea, nevoie de îngrijire constantă, și sare de baie va ajuta foarte mult aici. praful de spălat și alte produse de curățare de uz casnic folosim în fiecare zi: pielea este uscata, solzoase, și coarsens și unghiile își pierd culoarea lor, rupte, exfoliate si maruntita.

Întoarceți mâinile și unghiile sănătoase posibil, în cazul în care în termen de 10 zile de la plasarea bai de sare. Puteți cumpăra un container special într-un magazin de cosmetice, sau de a folosi vasul adânc de obicei. Mâini imersate într-o soluție de sare (1 lingura in baie) timp de 15-20 de minute, apoi ștergeți cu o cârpă moale, cauzând crema de grăsime pentru mâini și unghii (poate fi ulei de măsline), și să facă un masaj blând. O lună mai târziu, se repetă curs. În paralel cu aceste tăvi face bine masca pentru unghii cu piper rosu.

Unghiile obține mai util dacă se adaugă la uleiul esențial de lămâie sau portocală soluție, 2-3 picături - este mai întâi a scăzut pe sare și apoi sarea este dizolvată în apă. Cu toate acestea se adaugă iod pentru a consolida unghiile - 5-7 picături în baie, și vitaminele A și E farmacie, rapid și lumina unghiile vor ajuta suc de lamaie - o felie de lămâie proaspătă ar trebui să fie frecat după băile lor.

In farmacii si magazine de cosmetice acum pot cumpăra complexe de sare, cu adaos de extracte de plante - este mai scump decât sarea obișnuită, dar, de asemenea, efectul unor astfel de bai vor fi mai eficiente.

Contraindicații

Noi nu ar trebui să facă baia de sare pentru picioare, cu mâinile și unghiile cu arsuri nevindecate, inflamații ale pielii și răni.