Solar rău și beneficii, pe blog-ul Iriny Zaytsevoy

Iarna sau solar primăvara devreme deosebit de relevant. Ce mai - bun sau rău?

Inima mea se rupe atunci când fetele spun solar, aceasta vizita uneori. Cât de mulți nu vorbesc cu ei, dar ei au insistat. Se spune că frumusețea cere sacrificiu. Am decis să scrie un articol despre asta. Poate că se citesc, iar alții nu doresc să învețe despre pericolele și beneficiile de bronzare.

După ce vom vedea revistele glossy, peste tot vedem frumuseti tăbăcite. Tan pentru mulți a devenit sinonim cu luxul, succes și bogăție. Aruncati o privire la orice salon de infrumusetare, sala de fitness - Club - toate vor găsi în lista de servicii de solar. Acum, un câmp întreg de «frumusețe» - moda pentru un stil de viață sănătos și de sănătate. Deci, chiar și în acest concept include o vizită la solar. În opinia mea, doar un ceva incredibil.

Susținătorii spun beneficiile solar solar, vot pentru pielea inchisa la culoare - este frumos și înălțătoare. adversarii solarii, după cum vă puteți imagina, încăpățânare repetat că băi de soare sub lampa este dăunătoare și periculoasă. Cine are dreptate?

Argumente pentru utilizarea solar:

Ea promovează sinteza de vitamina D.

Aceasta vitamina este esentiala pentru sistemul imunitar, sistemul nervos și inima. Acesta este produs prin acțiunea radiațiilor ultraviolete. Deficitul de vitamina D, mai ales la femei, ceea ce duce la îmbătrânirea prematură. Se pare riduri precoce, menopauza precoce, la 5 minute la solar pe săptămână va ajuta pentru a compensa un deficit de vitamina.

Se luptă cu depresia.

Pentru a evita depresia de sezon de iarnă, se recomandă la fel de mult timp să-și petreacă la soare. Sub influența razelor ultraviolete sunt sintetizate „hormoni de agrement“ - endrofiny. soare artificial este deosebit de important pentru locuitorii din regiunile nordice, unde iernile lipsa acută de lumină. În țările scandinave, medicii Siberia și Oceanul Arctic de multe ori prescrie un solar și terapie de lumină pentru prevenirea și tratamentul depresiei. Părerea mea despre acest lucru este: mai bine voi fi alte moduri de a face cu depresie. Nu mă convinge în favoarea solar.

Pregătește pielea pentru a se bronza.

Corpul se obisnuieste cu UV solar încet și fără stres. In doar cateva sedinte, pielea devine aurie, iar când vom merge la mare, este un risc mult mai mic de arsuri pe soare de sud. Desigur, acest lucru nu neagă necesitatea de a folosi produse cosmetice pe soare pe plajă și băi de soare chiar înainte de ora 11:00 și după ora 17:00. Este posibil ca acest lucru este utilizarea de solar, cum ar fi acest lucru fără stres și, treptat, să dobândească un bronz. Dar dacă un astfel de risc este justificată?

Este util în boli de piele.

De multe ori pielea vizibil curățate deja după câteva sesiuni. În fiicele mele sunt unul dintre principalele argumente. Am observat că, după ceva timp, pielea devine foarte uscata.

Experții au fost mult timp unite în opinia că soarele este încă util în soare, dar este important să se știe când să se oprească și să folosească mijloace de protecție împotriva soarelui. Compania Faberlic este mândru să prezinte noua protecție solară LETO Series

Argumentele cu privire la pericolele de bronzare:

Astăzi, este dovedit exact ca razele UV provoca un fel de dependenta, cum ar fi alcoolul și țigările. Chiar există o definiție - tăbăcire dependență. Caracteristicile sale caracteristice: Nu obține porțiunea lumina soarelui, persoana devine nervos, el brusc starea de spirit agravează și așa mai merge la solar. Deosebit de sensibile la această tulburare de persoane sub 30 de ani. Expertii spun: de la dependența de bronzare ar trebui să fie tratate, și modul în psihoterapie și medicamente.

Responsabil pentru fotoimbatranire.

Spectrul de raze în solar diferă de la soare naturale. Pentru a ajunge rapid efectul de bronzare în patul de bronzare razele ultraviolete utilizare și doze mari. Ele pătrund în straturile profunde ale pielii și au un efect negativ asupra colagen si elastina - pentru. Ceea ce mentine pielea tanara. Aceasta va începe procesul de îmbătrânire prematură, crește riscul apariției ridurilor, crește riscul apariției reacțiilor alergice.

Acesta creste riscul de melanom.

După ani lungi de cercetare, experții au ajuns la concluzia că utilizarea de lămpi UV crește riscul de melanom. În special la persoanele cu risc sub 30 de ani care frecventează în mod regulat solar. În cazul în care melanomul mai devreme si alte tipuri de cancer de piele au suferit oameni aproape exclusiv în vârstă cu vârsta de 70-75 ani peste, este acum mai mult de o treime din toate cazurile apar în grupa de vârstă sub 40 de ani. Potrivit medicilor, în cazul în care tendința va continua, în 15 ani de melanom va fi a patra in forma frecventa de cancer in toate grupele de vârstă.
In plus, cercetatorii au ajuns la concluzia ca vizitele frecvente la bronzare poate duce la perturbări în diferite sisteme ale corpului. Nu este suficient să renunțe la bronzare?

De fapt foarte interesant, că o combinație de hormoni, precum și unele tipuri de antibiotice și diuretice cu solar poate provoca pete pe piele. Iar pentru femeile gravide este probabilitatea foarte mare de astfel de pigmentare.
Acnee Provoac. Aceasta este o inflamatie a pielii sub formă de acnee, furuncule, acnee, cicatrici, etc.

Solar este contraindicat în inflamația pielii.

La început poate părea că vine îmbunătățire. Dar, dupa cateva sedinte, recidiva apare: inflamația apare cu un nou impuls și tratament mai rău.
Solar absolut contraindicat în mastopatie, miom, polipi, chisturi, disfuncții tiroidiene, alunite numeroase pe corp.

Rezumând: Harm în solar este încă și mai mult decât bine.

Dar cui îi pasă dacă sunteți să se confrunte cu cafeniu sau doriți să vă trateze iarna lungă pentru a lăsa artificial, dar soarele. Este la fel de mare tocuri. toată lumea știe că acestea sunt dăunătoare, dar nimeni nu este de gând să-i împuște.

mod rezonabil - pentru a minimiza riscul.

1. În primul rând, trebuie să consultați un medic. Știi că nu se poate în nici un caz, utilizați oamenii solar care iau tranchilizante, analgezice și antobiotiki? Ele pot declanșa alergii.
2. Tratați foarte atent la alegerea de bronzare. de multe ori am auzit de fiice povesti uimitoare despre campanie în solar. Aparent, unii dintre proprietarii de saloane de bronzat sunt invitați la activitatea de oameni care nici măcar nu doresc să se uite în ceea ce le oferă. La urma urmei, mai întâi toate recomandările necesare. după cum se poate face plajă, în funcție de tipul de piele. Dacă vi se oferă să se bucure de un bronz încă o dată, de aproape o jumătate de oră, rula imediat afară!
3. Dacă deja nu se poate renunța complet la solar, atunci cel puțin du-te 1 dată pe săptămână, timp de 5 minute.
4. Asigurați-vă că utilizați plăcuțele de pe mameloane pentru a lipi nevilor ipsos, cicatrici sau răni proaspete, inclusiv piercing-uri. De asemenea, se referă la zonele de piele pe care există pigmentarea sau plasă vasculare.
5. Bronzare în Protecție Ochelari de soare, părul aproape batic, iar buzele ei un balsam hidratant pentru a proteja.
6. Nu puteți participa la o sesiune înainte de tratamente de baie, sauna, frumusete.
7. Efectele nocive ale bronzare pot fi atenuate, dacă ați cumpărat în bronzare specială de cabină.
8. Dacă te duci la un pat de bronzat, cere în primul rând despre butonul de urgență. Prietena mea o dată astfel încât a mers la un solar, care încă își amintește cu groază. Apropo, după acest incident, vizitele ei la solar sa oprit.
9. Niciodata sa nu mergi la un solar timp de 2 zile consecutiv.

De fapt, culoarea depinde de tipul de piele)

Respirați aer curat, plimbare în soare, exerciții fizice și nu Snuffles

Eu nu sunt un susținător al solarului, în orice caz, această intervenție artificială în organism mai mult rău decât bine.

Anterior, a participat în mod activ la solar; dar a spus înainte de a - și a examinat dacă omul decent vizitează astfel de locuri, pentru că în opinia mea - este doar pentru fete.
De la solar pentru a avea mai distractiv. Acum mă întorc o dată sau de două ori la fiecare șase luni, mai ales în timpul iernii, pentru a elimina stresul de locuri de muncă.
Sunt pentru solar. Este unic.

Dmitri, în cazul unei vizite de două ori pe zi, în șase luni, cred că este greșit și este periculos. Dar fetele au în fiecare săptămână, dar nu o dată - acest lucru este înfricoșător ...

Din păcate pentru proprietarii de paturi de bronzare - este doar de afaceri. precum și pentru proprietarii de cazinouri sau pub-uri. Prin urmare, principalul beneficiu pe care le primesc, iar vizitatorul de sănătate este să se gândească.