a alerga pentru a începe

  • Cum de a începe să ruleze în mod corespunzător
    În acest articol, vom discuta despre cum să înceapă să ruleze în mod corespunzător. Materialul va fi util pentru începători cât și cei care nu au ridicat în picioare la pista, dar odată ce a alergat 10 sau chiar 20 de km.