de multe ori mai mult timp de recuperare pentru fiecare exercițiu crește

  • Cât de des și în mod corespunzător instruit
    Cât de des și instruiți în mod corespunzător. frecvența corespunzătoare de formare - care este secretul construcției corpului ideal. Aflați cât de des trebuie să antreneze într-adevăr!